大阪・梅田のプライベートパーソナルトレーニングジムで健康的にダイエット「パーソナルリザルト」

口コミランキングNo.1 地域価格最安値No.1 リバウンド防止指導

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たった2ヶ月で理想の体に

地域No.1のこのプラン! これを機に、今まで後延ばしにしてきた「健康」を見直しませんか?
実績ある有名パーソナルトレーナーが専属で担当になるプライベートジムです。
運動・食生活をフルサポートいたします。

入会金 2ヶ月間コース
有名ジム 5万円 30万円以上
パーソナルリザルト 3万円 16万円

なぜ、ここまで料金を下げれるのか? 理由は、広告費に料金をかけていないため口コミのお客様が多く来てくださいますのでここまで安いプランを作ることが可能になりました。また、お客様の中で利用される方とされない方がいらっしゃいますので、シャワールームと水は別料金となります。
※四條畷店にはシャワールームはありません。
※上下のレンタルウェアもございます。

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リザルトのお客様ビフォーアフター

パーソナルリザルトで効果を実感した方のビフォーアフター

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女性 / 20代 /I.M様

2ヶ月間で体重3.8kg減!体脂肪率7.1%減!

体重 53.3キロ→49.5キロ
体脂肪率 30.5%→ 23.4%
内蔵脂肪 7→ 5
ウエスト 75cm→ 65cm
ヒップ 92cm→ 86cm
太もも 42cm→ 40cm
23.5cm→ 21.5cm
ふくらはぎ 33cm→ 30.5cm

2ヶ月間本当にありがとうございました!
2年前から徐々に太りだし、産後で更に太ってしまい、自力では中々痩せれなくなって藁をも掴むような気持ちで入会しました!

とにかく、今までスポーツをした経験も筋トレすらした事のない私でしたので、続けていけるか凄く不安はありましたが、激しい運動はなく、それでも最初はキツいだけだったのが徐々に出来るようになって来るのも楽しかったです!

トレーナーの正岡さんはお若いですがシッカリした方で、尚且つ凄く話しやすい方で、ただトレーニングするだけではなく色々な世間話をしながらしてくれるので、それも凄く気が紛れるとゆーか楽しくトレーニングできた1つだと思います。
食事面でもサポートをしてくださり、毎日の報告は励みにもなりました‼

私は子どもの体調不良などで3回ほど当日キャンセルをしてしまったのですが、それでもかなりの結果が出たので凄く嬉しいです‼
これから子ども達が夏休みに入るので、夏休みが終わったらまたトレーニングを続けて行こうと思います。
どちらかと言えば地味な運動が多かったと思いますが、継続して行く事の大切さを知りました。

2ヶ月間本当にありがとうございました!!
また、よろしくお願い致します!

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筋肉を増量し、体脂肪だけ燃焼に成功!

女性 / 40代 /I.Y様

2ヶ月間で体重3.2kg減!体脂肪率7.1%減!

体重 57.2キロ→54.0キロ
体脂肪率 29.3%→ 22.2%
内蔵脂肪 6→ 3
ウエスト 73cm→ 68cm
ヒップ 87cm→ 84.5cm
太もも 41cm→ 38.5cm
ふくらはぎ 34cm→ 32.5cm

白ごはんと毎日飲むビールが大好きな私に糖質オフ、アルコールダメは、かなりきつくなるだろうと思っていました。 以前の食生活は朝食、昼食だけで夜はビールのみ。 このような食生活から3食きっちり食べるようになり、本当に痩せるのか? 疑問だらけのスタートでした。

2回目のトレーニングから、ふくらはぎのサイズが落ち、以前より食べているのに体重も体脂肪も落ちていきました。
落ちてくるとビールの我慢も苦ではなくなってきました。 実はビールもこの二ヶ月で2回飲みましたが・・・
先生にプロテイン取りましょかと言われたのですが、飲めなくてそれでも成果が出たのは凄いそうです

トレーニングも初めは優しいスタートだったので私でも出きました。 もちろんしんどいトレーニングもありますが、笑いながら頑張りました(笑)

お話好きのトレーナーさんでいつも楽しくトレーニング出来ました。ありがとうございました!
皆に痩せたねって言われて、おしゃれも楽しくなりました! これからも、覚えた食事のとりかた意識して維持していきます。

先生ありがとう☺

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お酒を週2回・週3回呑んでこの結果!

男性 / 40代 /大塚 雅茂様

2ヶ月間で体重7.5kg減!体脂肪率8%減!

体重 91.2キロ→83.7キロ
体脂肪率 37.4%→ 29.4%
内蔵脂肪 15→ 9
ウエスト 100cm→ 90cm
ヒップ 102cm→ 93cm
太もも 50cm→ 46cm
31cm→ 28cm
血圧 157/115→ 120/83

無料体験トレーニングと無料カウンセリングを受けにいった時に、 パーソナルリザルトのトレーナーから、体の浮腫みや血圧が高く、内臓脂肪が多いので改善しないとこれから大変になると言われました。
体重91、2kg内臓脂肪が15の身体でした。
自分の中で「こんな若造になにがわかるんだ」と心の中で思いました。
「そこまで言うなら俺を変えてくれ」と思い、まずは試しに2ヶ月間通いました。
半信半疑で通ったら、体重が83kg、体内脂肪9まで下がりました。
週2~3回ほど、お酒を飲みながらここまで体重が落ちたことは本当に嬉しかったです。
何より、血圧が低くなったことが健康な体になっているのだなと思いました。
これからも、チーフの正岡さんと頑張っていきたいと思います。
お願いします~!!!

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腰痛と戦いながら筋トレしました!

男性 / 30代 /大原様

2ヶ月間で体重10.6kg減!体脂肪率8.9%減!

体重 93キロ→82.4キロ
体脂肪率 32.8%→ 23.9%
内蔵脂肪 13→ 8
ウエスト 103cm→ 90cm
ヒップ 101cm→ 92cm
太もも 48cm→ 45.5cm
31.5cm→ 28cm
ふくらはぎ 40.5cm→ 38.5cm

素直な感想として、3食食べていいダイエットってどんなものか疑問を抱きながらのスタートでした。食事に関しては、何のストレスもなく実行することができました。糖質制限のしんどいさは初めの一週間だけで、それをこえると体が慣れてきました。担当トレーナーが毎日食事チェックしてくれたことで自分への制限ができたことが成功の秘訣だと思いました。
トレーニングに関しては、初めの1回目・2回目は筋肉痛との闘いでしたが、それを超えるとむしろ鍛えることの楽しさがでてきて、そのおかげで体が変わることができました。
辛かったこと、お金変わるかかったことを考えると、これから食事やトレーニングをしている方がいいと意識改革ができました。パーソナルリザルトに入会して、意識改革ができたことが最大の収穫だったと思います。

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男性/ 40代 / 不動産業 / 宮地勝利様

2ヶ月間で体重11kg減!体脂肪率9%減!

体重 85キロ→ 74キロ
体脂肪率 30%→ 21%
内蔵脂肪 11→ 6
ウエスト 98cm→ 79cm
ヒップ 100cm→ 92cm
51cm→ 42cm
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男性 / 40代 / 営業 / 馬場信之様

2ヶ月間で体重9kg減!体脂肪率9.5%減!

体重 85キロ→ 76キロ
体脂肪率 35.5%→ 26%
内蔵脂肪 13→ 8
ウエスト 101cm→ 84cm
ヒップ 100cm→ 93cm

※モニター様でお写真をご提供いただいています。
※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りませんのでご了承お願いいたします。
※お客様一人一人に合わせてお食事とトレーニングを管理していきます。

パーソナルリザルトの特徴

1.無酸素× ストレッチ × 有酸素

パーソナルトレーニングジムでの風景 一人一人に担当がつき、トレーニングできるプライベートジム パーソナルストレッチ風景

ストレッチで身体の可動域を広げてトレーニングパフォーマンスを向上させます。
無酸素(筋トレ)で代謝と筋力アップを行い、有酸素で体脂肪を燃やします。この3つを取り入れることで効率の良い脂肪燃焼が可能になる、コストパフォーマンスの高いプライベートジム!!

2.毎日三食、食べて痩せるダイエット専門のプライベートジム

空腹を我慢すると筋肉が分解されて基礎代謝が落ち、リバウンドしやすいカラダになってしまうため、毎日三食しっかり食べて美しく痩せていただきます。
また担当のトレーナーが毎日三食のお食事アドバイスを行うためわかりやすく痩せられます。

3.お客様に合わせたトレーニングプログラム

お客様一人ひとりに合わせたプログラムをご提供させていただくために、お客様の生活リズムと食生活を共有させていただき、何ヶ月でどのくらい減量が可能かご提供させていただきます。
パーソナル整体、パーソナルストレッチ、パーソナル美脚などを加えてお客様の姿勢改善も測りながらトレーニングを組み合わせたプライベートジムです。

4.一人一人に担当トレーナーがつく安心サポート

お客様一人ひとりに担当トレーナーが一人つき、お食事のアドバイス、トレーニングなどをすべてサポートさせていただくプライベートジムです。
また、担当トレーナーに毎日三食のお食事内容をメールまたはSNSで報告をお願いいたします。

5.ダイエット成功後のリバウンド防止サポート

CMで有名なダイエットジムとは違い、ダイエット後のサポートプログラムをご用意しているプライベートジムです。
元のダイエットコースが比較的に安いため、そこから更に安くなるため、長く効率の良いトレーニングが可能になります。内容は、主に週2回のトレーニングと月1回の体重と体の測定を行います。お食事とアドバイスは、トレーニング中にお聞きください。
現状では、CMで有名なダイエットジムからのお客様が乗り換えるほどのパーソナルジムとなっています。

ABOUT

パーソナルリザルトとは?

パーソナルリザルトは、整体やボディケアの経験と元CMで有名なダイエットジムのアドバンスドチーフトレーナーが独立したダイエット・パーソナルを専門にしているプライベートジムです。

ダイエットを一番ウリにしているパーソナルトレーニングジムであり、自信をもってお客様にご提供させていただきます。
また、他のダイエットジムとは違い、より脂肪燃焼を上げる有酸素プログラム、トレーニングの効率を上げるためのパーソナルストレッチ、女性にオススメなパーソナル美脚などの豊富なプログラムをご用意しているのもウリです。

最近、トレーニングコースがとてもお客様から人気上昇中です。
ただいま、トレーニングコースを利用されている方は、有名なダイエットジムからの乗り換えが多くなっており、大阪・梅田の方におすすめなプライベートジムです。

有名なダイエットジムによくある全額返金制度は、パーソナルリザルトは結果に自信をもっているため敢えて行っていません!

一人一人に担当がつき、トレーニングできるプライベートジム 女性におすすめなトレーニングコースも用意しております。 パーソナルストレッチ風景 ダイエットに向けてのカウンセリング風景

Q & A

よくあるご質問

Q:初めての入会で不安で、初心者でもあるので不安なことばかりです。大丈夫でしょうか?
A:無料カウセリングや体験トレーニングがあるので一度体験してみて、これなら続けられと身体に実感してもらってから入会をしていただければ大丈夫です。
Q:リバウンドしない理由は?
A:お食事のアドバイスがダイエットを終わってからでもわかりやすくサポートしますのでリバウンドしにくいなります。
お食事が慣れてきた方は、トレーニングコースに変更することでトレーニングは、今までのトレーニングが可能になるためです。
Q:どのぐらいの期間で結果がでますか?
A:2ヶ月間まずは、しっかりと行っていただければ結果は出てきます。
お食事のアドバイスを毎日行いますので、質問や疑問などをすぐにお答えできるような環境を作っていますので安心して取り組めます。
リザルトは、ダイエットだけではなくお客様1人ひとりのために全力で向き合います。
自信を持ってリザルトのプログラムを提供できます。

TRAINING

当プライベートジムでは、お客様に合わせたパーソナルトレーニングを行います

健康的にダイエット・身体作りをしたい

健康的にダイエット・身体作りをしたい

いろんなダイエットして結果が出にくかった方や高くて行けなかった方などトレーナーが一からサポートいたしますので安心して取り組めます。 個々にあったお食事アドバイスやパーソナルトレーニングを行いますので結果にこだわらさせていただきます。

運動不足を解消したい

運動不足を解消したい

トレーニングのやり方がわからない方や一人でやっていても効果が出ない方トレーナーがサポートしますので、一人でできないパーソナルトレーニングが行えるため、安心して全力で行えます。