梅田のおすすめパーソナルジムはどこ？安くて高品質なジム特集

大阪梅田駅の近くには通勤帰りでも通いやすいパーソナルジムがたくさんあります。

しかし、たくさんあり過ぎるとどこが自分に合っているのか分からなくなってしまいますよね。

そこで、現役パーソナルトレーナーの私が厳選した梅田のおすすめパーソナルジムをご紹介します。

ダイエットにおススメ・無料体験・食事指導・カウンセリング・コース料金・女性向けなど様々な情報を分析してみました。

大阪梅田でパーソナルトレーニングジムを探している人必見です。

梅田の安くて高品質なパーソナルジム

エクササイズコーチ東梅田店

エクササイズコーチの特徴は、米国発の最先端テクノロジーを駆使し、20分と短い時間でトレーニング出来ることです。

運動がしたいけど忙しい人に向けて、短い時間で確実に減量ができるように、あなたに完璧にマッチしたトレーニングプログラムを人工知能が提案します。

長い時間運動するのではなく、個人データを元に最短時間で結果が出やすいトレーニング出来ることで人気なんですよ。

長い時間運動するのが苦手な人や忙しい人におすすめです。

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navis 心斎橋パーソナルトレーニングジム

navisの特徴は、美脚・美尻を専門としたトレーニングを行っていることです。

美脚トレーニングでは、ストレッチで筋肉の状態を整えることからスタートし、脚のラインがキレイに見えるようにエクササイズを行なっていきます。

美尻トレーニングでは、お尻だけでなく腹部・腰部の身体の深い部分にある筋肉を鍛え、重力に負けないお尻を作ることができますよ。

アフターケアとしてスポーツマッサージも行ってくれるので、疲れを残さずトレーニングに通えます。

脚やお尻を美しく変えたいという人にオススメです。

B-CONCEPT大阪・堂島スタジオ

B-CONCEPTの特徴は、ベストボディジャパン パーソナルトレーナー部門優勝者の監修のもと、トレーニング測定器「PUSH」を日本初導入していることです。

「PUSH」とは、トレーニングにおけるパワーやスピードを測定することができるデバイスのこと。

目的に応じた負荷をかけられるので、無駄な動きを徹底的に排除した質の高いトレーニングができますよ。

また、コース終了後に「スタイル保証」として、6ヶ月間毎月1回トレーニング・カウンセリングが無料になるサポートもあります。

トレーニング中のパワーやスピードを見てみたい人、リバウンドのサポートもほしい人におすすめです。

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XSLIM (エクスリム)大阪梅田本店

エクスリムの特徴は、

1. 経営者コース
2. ウェディングコース
3. 産後ダイエットコース
4. デイプラン
5. メタボ解消コース

と多彩なコースがあり、自分にぴったりのプランを選択できることです。

• 勤務時間がバラバラな人
• 結婚式前に短時間で体重を落としたい人
• 産後一気に体重増加してしまった人
• 健康診断でメタボを指摘された人

など、一人ひとりの目的に合わせたダイエットプランを選ぶことができますよ。

また、2ヶ月分の料金で、2ヶ月の集中トレーニングと4ヶ月のアフターフォローを受けられます。

4ヶ月のアフターフォローの期間には、月2回のカウンセリングとトレーニングを受けられるので、リバウンドせずダイエットを成功させることができますよ。

自分の目的に合ったコースを選びたいという人におすすめです。

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PALMS 梅田店

PALMSの特徴は、フィットネスモデルとして広告やCMで活躍するカウアン・アンドリアッチさんが実際の店舗で指導していることです。

モデルとして活躍するトレーナーから指導を受けることで、モチベーションもUPしますね。

その他の在籍トレーナーは

• JATI(日本トレーニング指導者協会)
• NESTA(全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会)
• NSCA(全米エクササイズ＆コンディショニング協会)

から認定された、国際ライセンス・国内最高資格保持者のみなので、安心してトレーニング指導を任せられます。

また、会員なら無料で利用できるおしゃれなカフェや、キレイで清潔なシャワールーム・更衣室、大人気ブランドのアメニティなど、通いたくなる設備も充実していますよ。

有名トレーナーから指導を受けたい人におすすめです。

FIELD 梅田店

FIELDの特徴は、ボールを投げたりロープを引っ張ったり、遊びのようなトレーニングを通して身体を鍛えることです。

一般的なジムで行うような筋力トレーニングとは一味違うので、普通の筋トレには飽きてしまったという方でも楽しんで通うことができますよ。

つらくてきついトレーニングはしたくない、遊びに行くような感覚でジムに通いたいという人おすすめです。

24/7ワークアウト梅田店

24/7ワークアウトの特徴は、7時〜24時までと営業時間が長いことです。

その他にも、トレーニングウェア・タオル・各種アメニティからプロテインなどのドリンクに至るまで、必要なものは全てジムで貸し出ししてくれます。

持参しないといけない物はなく、完全個室のシャワー室もあるので、出社前や仕事帰りでも手ぶらで通うことができますよ。

仕事で忙しい方、自分の都合の良い時間に合わせてジムに通いたい方におすすめです。

１行に句読点は３つまでにしましょう。マニュアルをご覧ください。

Body Design Salon POLICY (ボディデザインサロン ポリシー) 梅田店

ポリシーの特徴は、時間をかけてボディメイクしたい人向けに「超お得に！長期ボディメイクプラン」というコースがあることです。

長期ボディメイクプランでは、1〜2ヶ月の短期集中で行うトレーニングではなく、6ヶ月以上の期間をかけてオディメイクしていきます。

時間をかけることで、身体の負担が少なくリバウンドのリスクが軽減できるほか、担当トレーナーから長い時間をかけて知識や経験を学ぶことができますよ。

長期的にじっくりとボディメイクをしていきたい人におすすめです。

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GMORE（ジーモア）梅田店

ジーモアの特徴は、鍼師・灸師・柔道整復師・NASM-PES(米国公認パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト)といった、

厚生労働省認可国家資格・米国公認資格保持のトレーナーが在籍していることです。

元メジャーリーガー選手の指導をはじめ、年間1000回を超えるトレーニング実績があるほか、整形外科で怪我のリハビリテーション指導の経験もあり、安心・安全に結果の出るトレーニングをすることができますよ。

疲労回復整体もあるので、次の日に疲れを残さずトレーニングに通うことが可能。

有資格者から質の高い指導を受けたい方におすすめです。

導夢(ドウム)天満本店

導夢の特徴は、大阪唯一のマンツーマン型スポーツトレーナー養成スクールがあることです。

一般のパーソナルトレーニングだけでなく、トレーナーに向けての指導メソッドもあるので、より本格的<に体を鍛えることが出来るんですよ。

トレーナー陣も、全米エクササイズ＆スーポーツトレーナー協会認定 NESTA-PFT(パーソナルフィットネストレーナー)や、ベンチプレス日本代表などの輝かしい経歴があります。

トレーナーの教育ができる指導者のもと、本格的なトレーニングを実践したい方におすすめです。

RIZAP(ライザップ)梅田店

ライザップの特徴は、180を超える医療機関と提供し、医師が監修した独自のプログラムを提供していることです。

医療機関との共同研究の結果、ライザップ流の糖質コントロールは肥満症治療に安全で有効であると明らかになっており、学会でも発表されています。

健康に自身のない人も、提供の医療機関やメディカルトレーナーに気軽に相談することができますよ。

安全性・有効性が証明されたメソッドでダイエットを成功させたい人におすすめです。

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UNDEUX梅田スタジオ

パーソナルトレーニングと食事指導の他に、美容整体が付いた女性に嬉しいコースがあることが特徴です。

美容整体の他にもフェイシャル・ボディエステなどの多彩なメニューがあり、定期的に身体のメンテナンスをすることで、リラックス効果も得られ、ベストな状態でトレーニングを行うことができます。

さらにデンタルホワイトニングやDNA検査など、より美しくなれるオプションメニューも揃っていますよ。

ウエイトトレーニングだけでなく、フェイシャルやボディエステなども組み合わせて綺麗になりたい人にオススメです。

フェリーズ梅田店

フェリーズの特徴は、クリニックと共同開発したダイエット注射や血液検査が受けられることです。

ダイエット注射では、脂肪燃焼・新陳代謝UP・コラーゲン生成・保湿作用・免疫力向上などの効果が得られ、痩せることのサポートになるだけでなく、美肌や健康面にも良い影響を与えてくれますよ。

血液検査は、一般の健康診断では扱わない項目を追加し、ダイエットに特化したものとなっています。

ダイエット注射で健康に良い効果を与えたい人、詳細な血液データを知りたい人におすすめです。

ファーストクラストレーナーズ

ファーストクラストレーナーズの特徴は、世界80ヶ国で用いられているPOLAR心拍計を採用していることです。

POLAR心拍計とは、心拍数やトレーニング量、睡眠の質などを測定できるスポーツウォッチのこと。

計測された日々の活動量をトレーナーが把握することができるので、毎日のアクティビティレベルを評価した上で効果的な強度のトレーニング計画を立案してくれますよ。

普段の活動量に応じたプログラムを作成してもらいたい人におすすめです。

アダマス

アダマスの特徴は、加圧トレーニングを行なっていることです。

加圧トレーニングとは、腕と脚の付け根に専用の加圧ベルトを巻き、負荷をかけた状態で行うトレーニングのことで、軽い運動でも大きな筋トレ効果を生み出すことができます。

血行促進や怪我からの早期回復、筋力アップや若返りなどの効果が期待できますよ。

また、元プロボクサーによるボクシングエクササイズもストレス発散になることで人気があるんですよ。

加圧トレーニングにより軽い運動で大きな効果を得たい方、ボクシングエクササイズを体験してみたい人におすすめです。

梅田のおすすめパーソナルジムまとめ

大阪の中心地である梅田は、いろんなパーソナルジムがひしめき合っていますね。

迷ったら大手にしておくと間違いはないかと思いますよ。

この記事があなたに合ったジム探しの一助となれば幸いです。