埼玉県にはパーソナルジムがたくさんありますが、その中でも口コミ・料金・効果・トレーナー・体験トレーニングなどから厳選したおすすめなパーソナルジムを紹介します。
家での筋トレ・ダイエット・ヨガなどに限界を感じている人はぜひ、この記事を読んで人気のパーソナルジムを見つけてくださいね。
よく筋肉が付くからという理由で、プロテインやHMBなどのサプリを押し売りしてくるジム（サイト）がありますが、こちらの記事ではそのような押し売りをするジムは除外しています。
埼玉のパーソナルジム埼玉15選
ライザップ 浦和店・大宮西口店・大宮東口店・春日部店・川口店・所沢店・本川越店・南越谷店
ライザップでは「科学的根拠に基づいたトレーニング」を受けられることが特徴です。
180以上の医療・研究機関と連携しているため、先端の運動力学、生理学、栄養学の理論に基づいたプログラムを受けることができます。
さらに14万人にのぼる体験者のデータをもとに、トレーニングにおける
- 適切な重さの設定
- 回数・セット数
- 秒単位による休憩
が徹底管理されています。
専用アプリで現状や過去の振り返りをデータで確認することも可能。
徹底した管理、指導のもとでダイエットに挑戦したい人におすすめのジムです。
| 料金 | 入会金50000円＋298000円（16回） |
| 体験レッスン | なし(無料のカウンセリングのみ) |
| 最寄り駅 | 浦和駅・大宮駅・春日部駅・川口駅・所沢駅・本川越駅・南越谷駅 |
| シューズやウェアの無料貸し出し | ウェアは無料レンタル可、シューズは個人で用意(預かり可能) |
| 特徴 | 全額返金保証あり・レンタルウェアあり・持病がある人におすすめ |
| 店舗 | 浦和店・大宮西口店・大宮東口店・春日部店・川口店・所沢店・本川越店・南越谷店 |
>> RIZAP(ライザップ)の口コミと特徴は？結果にコミットする14の秘密
24/7ワークアウト 大宮店・浦和店・南越谷店・春日部店
24/7ワークアウトの特徴は「質の高いトレーナーによる指導が受けられる」ジムです。
24/7ワークアウトのトレーナーの採用率はわずか3.13％しかなく、厳選された人材ばかりなんですよ。
しかも、採用後にもオリジナルの研修があり、テストに合格した人だけがお客様の指導にあたれないという徹底ぶり。
そのため、24/7ワークアウトのトレーナーは「トレーニングの指導力」、「食事知識」、「コミュニケーション能力」に定評があるんです。
トレーナーに安心して頼りたい人、一緒にがんばりたい人におすすめのジム。
| 料金 | 入会金38000円＋196000円（16回） |
| 体験レッスン | なし(無料カウンセリングのみ) |
| 最寄り駅 | 大宮駅・浦和駅・南越谷駅・春日部駅 |
| シューズやウェアの無料貸し出し | あり |
| 特徴 | ウェアレンタルあり・全額返金保証あり・プロテイン無料(8回まで) |
| 店舗 | 大宮店・浦和店・南越谷店・春日部店 |
エクササイズコーチ 大宮店
エクササイズコーチの特徴は「トレーニング時間がたったの20分」であること。
エクササイズコーチで利用されるマシンは、
- 個人の筋肉と可動域から測定した適切な運動を提案
- 運動能力に合わせたベストな重さの設定
といった最先端のテクノロジーを駆使しているため、時間をかけない効率的なトレーニングが可能なんです！
このマシンを利用することにより、ケガのリスクを減らし、より短い期間で思い描く結果を出せるんですよ。
日ごろ仕事で忙しいサラリーマンや、家事・育児に忙しい主婦におすすめです。
| 料金 | 入会金10000円＋12000円（4回） |
| 体験レッスン | あり(無料) |
| 最寄り駅 | JR高崎線・埼京線・京浜東北線「大宮」駅 徒歩3分 |
| シューズやウェアの無料貸し出し | あり(無料) |
| 特徴 | レンタルウェアあり・低価格・無料体験トレーニングあり |
リボーンマイセルフ 浦和店・所沢店
リボーンマイセルフの特徴は「女性限定のパーソナルジム」であること。
リボーンマイセルフは、女性専用のパーソナルジムで在籍するトレーナーも全員が女性なんです！
プログラムも女性のために開発されてたオリジナルになり、筋力トレーニングと食事方法で女性らしいしなやかな美しいボディラインを手に入れられます。
気になる脚やお腹周りの部分痩せのコースも充実しているんですよ。
女性限定のジムで、なおかつ女性トレーナーから指導を受けたい人におすすめ。
| 料金 | 入会金38000円＋97600円（8回） |
| 体験レッスン | あり(無料) |
| 最寄り駅 | 浦和駅・所沢駅 |
| シューズやウェアの無料貸し出し | あり(無料) |
| 特徴 | 女性におすすめ・レンタルウェアあり・女性トレーナー在籍 |
| 店舗 | 浦和店・所沢店 |
>> リボーンマイセルフの口コミや体験記を見る
ビーコンセプト
ビーコンセプトの特徴は「業界最長6カ月間のアフターサポート」がついていることです。
スタイル保証と呼ばれるアフターサポートでは、コース終了後から半年間、毎月1回無料でトレーニングが受けられます。
また、食事の内容や気を付けるポイントをLINEやSNSで毎日指導してもらえたり、日常生活で出来る運動方法を学ぶための動画を提供してくれたりとサポート体制が充実しているんです。
そのため、ビーコンセプトの会員のリバウンド率は4％と極めて低いんですよ。
過去にリバウンドを経験したことがある人におすすめのジムです。
| 料金 | 入会金50000円 + 97600円（16回） |
| 体験レッスン | あり(5,000円税込) |
| 最寄り駅 | 大宮駅・南越谷駅 |
| シューズやウェアの無料貸し出し | あり(無料) |
| 特徴 | レンタルウェアあり・部分痩せあり・各種割引キャンペーンあり |
| 店舗 | 大宮店・南越谷店 |
BOSTY（ボスティ）大宮店
BOSTYはトレーナーが全員「正社員」で構成されていることが特徴のジム。
在籍する全てのトレーナーは、指導力やきめ細かいホスピタリティの向上のためしっかりと管理・教育をされた正社員だけなんです。
さらに、トレーナーは現役ボディメイク選手が中心で、
- ビーフ佐々木クラシック2019 メンズフィジークオープンクラス別 優勝
- NPCJ ジェネレーションCUP2019 4位入賞
などの実績も確かで信頼できます。
信頼できるトレーナーから指導を受けたい人におすすめのジム！
| 料金 | 入会金30000円 + 129800円（10回） |
| 体験レッスン | あり(2,000円税込) |
| 最寄り駅 | JR高崎線・埼京線・京浜東北線「大宮」駅東口 徒歩3分 |
| シューズやウェアの無料貸し出し | なし ウェア・タオル有償(月額10,000円) |
| 特徴 | 継続プランあり・水素水無償提供あり・トレーナー希望制度あり |
CREBIQ(クレビック) 大宮店
・https://crebiq.com/
CREBIQの特徴は「フィットネスフィギュアのチャンピオンである豊島香奈子氏」が経営するジム。
豊島氏は2007年から4年連続でフィットネスの大会でチャンピオンになったボディメイクのプロで、テレビや雑誌に何度も取り上げられるほど有名なトレーナーなんですよ。
そんな豊島氏が経営するCREBIQは、女性限定のパーソナルジムで、くびれや美尻、美脚といった女性が気になるポイントを徹底的に鍛えていくんです。
科学的根拠に基づいたプログラムと専属の栄養士による食事サポートにより、2カ月でウエストが19センチ落ちた人もいます！
くびれた身体、引き締まったお尻を手に入れたい女性におすすめのジムです。
| 料金 | 入会金30000円 + 196000円（16回） |
| 体験レッスン | あり(無料) |
| 最寄り駅 | JR高崎線・埼京線・京浜東北線「大宮」駅 徒歩3分 |
| シューズやウェアの無料貸し出し | あり(無料) |
| 特徴 | レンタルウェアあり・プロテイン無料・女性におすすめ |
ポリシー(policy) 大宮店（閉店）
ポリシーの特徴は「サブスク通い放題コース」があることです。
※サブスクとは、サブスクリプションの略で会員制定額サービスのこと。
通い放題コースは、1回につき50分のパーソナルトレーニングと食事指導が受けられます。
価格が入会金30,000円(税別)で、何度通っても
- 7：00～17：00 24,800円(税別)
- 17：00～24：00 29,800円(税別)
なんです！
たくさんトレーニングをして早く結果を出したい人におすすめのジムですよ。
| 料金 | 入会金30000円 + 168000円（16回） |
| 体験レッスン | なし(無料のカウンセリングのみ) |
| 最寄り駅 | JR高崎線・埼京線・京浜東北線「大宮」駅 徒歩5分 |
| シューズやウェアの無料貸し出し | ウェアは無料レンタル可、シューズは個人で用意(預かり可能) |
| 特徴 | レンタルウェアあり・通い放題あり・全額返金保証あり |
グローバルフィットネス 南浦和店
グローバルフィットネスの特徴は「1ヶ月プラン」から利用ができることです。
他のジムでは最低2カ月からのコースばかりですが、グローバルフィットネスでは1ヶ月88,000円で利用ができ、入会金もかかりません。
グローバルフィットネスの経験者で1ヶ月の間に、体重が7キロ近く落ちたり、ウエストが10センチ以上も細くなった人がいるんですよ。
プログラムの内容も
- 食事指導
- トレーニング後のプロテイン
- レンタルウェアやシャワールーム完備
- 全額返金保証
と充実しています。
とりあえずパーソナルトレーニングジムを試してみたい、1ヶ月だけ通ってみたいと考えの人におすすめ。
| 料金 | 入会金30000円 + 88000円（8回） |
| 体験レッスン | なし(無料のカウンセリングのみ) |
| 最寄り駅 | JR高崎線・埼京線・京浜東北線「南浦和」駅 徒歩3分 |
| シューズやウェアの無料貸し出し | あり(無料) |
| 特徴 | 全額返金保証あり・プロテイン無料・レンタルウェアあり |
LIME（ライム）大宮店
LIMEの特徴は「トレーナーが全員有資格者」であることです。
大宮店を担当する3名のトレーナーは全員がNPTA(日本トレーナーズアカデミー)のマスタートレーナーに認定されています。
この資格に認定されるためには、約60万円もの受験料を支払って、トレーニングに関する専門的な知識を学び、試験にクリアしなければいけないんです！
さらに在籍する栄養士も管理栄養士の資格を所有しています。
「資格を所有する」トレーナーや栄養士から指導を受けたい人におすすめのジムです！
| 料金 | 入会金35000円 + 160000円（16回） |
| 体験レッスン | あり |
| 最寄り駅 | JR高崎線・埼京線・京浜東北線「大宮」駅 徒歩25分 |
| シューズやウェアの無料貸し出し | ウェアは無料レンタル可、シューズについては不明 |
| 特徴 | レンタルウェアあり・無料体験トレーニングあり・女性におすすめ |
ネクサスフィットネス 浦和東口本店・浦和西口店
ネクサスフィットネスの特徴はダイエットだけでなく「ゴルフの飛距離」をアップさせられるジムなんです。
ネクサスフィットネスの代表トレーナーはドライバーの飛距離が350ヤードを超えるドラコンのプロ！
その知識と経験で培った独自のトレーニング方法により、50ヤードも飛距離がアップした人もいるんです。
ゴルフのスコアをアップさせた人、飛距離を伸ばしたい人におすすめのジムです！
ゴルフ以外でのパーソナルトレーニングやストレッチ・コンディショニングも人気があるので、気になる人はチェックしてみてくださいね。
| 料金 | 入会金32400円 + 100000円（8回） |
| 体験レッスン | あり(5,000円税別) |
| 最寄り駅 | 浦和駅 |
| シューズやウェアの無料貸し出し | あり(無料) |
| 特徴 | プロテイン無料・レンタルウェアあり・各種割引キャンペーンあり |
| 店舗 | 浦和東口本店・浦和西口店 |
EXEED（エクシード）
EXEEDは「出張サービス」が特徴のパーソナルジムです。
忙しくてジムに通えない人に向けて、自宅やマンションについているジムに出張してくれ、指導してもらえるサービスがあります。
※地域によって出張できない場所があります。
パーソナルトレーニングジムで出張サービスしているお店は少なく、お客さんにとっては移動時間を減らすことができるため、忙しいひとにはこれ以上ないありがたいサービスですね。
自宅でトレーニングを受けたい人におすすめのジムです。
詳細なエリアや情報、価格については直接問い合わせしてみてください。
| 料金 | 入会金0円 + 80000円（8回） |
| 体験レッスン | あり(5,000円税別) |
| 最寄り駅 | 東武鉄道伊勢崎線「新越谷」駅 徒歩2分 |
| シューズやウェアの無料貸し出し | なし |
| 特徴 | 出張サービスあり・入会金なし・回数券制度あり |
BRラボ（ビーアールラボ）川口駅前本店
BRラボの特徴は「キッズスペースが完備」でママにも通いやすいジムです。
キッズスペースにはテレビがついていて、アニメや映画が見られるようになっており、塗り絵やお絵かきまでできちゃいます。
さらに、お菓子やジュースの用意もあるため、子供もあきずに過ごすことができるんです！
トレーニング内容は、ストレッチやファンクショナルトレーニング、下半身中心のトレーニングと幅広く、出産後の体型の崩れなどを解消することが可能です。
BRラボは、育児中のママにおすすめのジムですよ。
| 料金 | 入会金0円 + 14980円（4回）～ |
| 体験レッスン | あり(30分500円、45分5,000円) |
| 最寄り駅 | JR京浜東北線「川口」駅 徒歩2分 |
| シューズやウェアの無料貸し出し | あり |
| 特徴 | キッズスペース完備・レンタルウェアあり・女性におすすめ |
Apicc（アピック）
Apiccの特徴は「トレーナーがコース終了後まで変わらない専任制」であることです。
トレーナーが変わらないことのメリットは、
- 同じ事を何度も聞かれない、話さなくてよい
- 二人三脚で信頼関係が構築しやすい
などがあります。
Apiccには男女2人のトレーナが在籍しており、2人とも会員の口コミでの評価が高いんですよ！
トレーニングを通して、トレーナーと信頼関係を構築していきたい人におすすめのジム。
| 料金 | 入会金20000円 + 99800円（8回）～ |
| 体験レッスン | なし(無料カウンセリングのみ) |
| 最寄り駅 | JR高崎線・埼京線・京浜東北線「大宮」駅 徒歩6分 |
| シューズやウェアの無料貸し出し | ウェアは無料レンタル可、シューズは個人で用意(預かり可能) |
| 特徴 | キッズスペース完備・レンタルウェアあり・女性トレーナー在籍 |
埼玉のおすすめパーソナルジムまとめ
埼玉は、大宮・浦和・春日部など通いやすい立地にあるプライベートジムがたくさんあるので、通いやすいところを選びましょう。
大手と個人経営のジムが乱立している埼玉ですが、アットホームな雰囲気を望むなら個人経営、身体を追い込みたいなら大手ジムで検討すると上手くいくと思いますよ。