パーソナルトレーニングジムLIME（ライム）は、都内に30店舗あるオシャレな空間で運動出来ることでも人気のジムです。
そこで今回の記事では
- LIME（ライム）と他のジムとの違い
- LIME（ライム）のトレーニング内容
- LIME（ライム）無料カウンセリング（体験）の予約方法
- LIME（ライム）の悪い口コミ＆良い口コミ
についてご紹介します。
| 無料のウエアレンタル | 無料シューズレンタル | 食事指導 | 分割支払い |
|---|---|---|---|
| 有料レンタルあり | × | ○ | ○ |
| 女性専用ジムかどうか？ | 契約終了後のアフターケア | 返金保証 | 割引制度 |
| × | ○ | ○ | ○ |
| 入会金 | 35000円（税別） |
| コース料金 | スタンダード：160000円（税別） |
| 支払い方法 | クレジットカード/銀行振込 |
| 割引情報 | モニターや無料体験募集あり |
| 店舗数 | 都内32店舗 |
| 店舗名 | 神楽坂店・六本木店・学芸大学店・恵比寿店・銀座店・千駄ヶ谷店 ・北参道店・関内店・飯田橋・市ヶ谷店・代々木上原店・池袋店・目黒店・渋谷店・新宿店・青山一丁目店・横浜店・新中野店・五反田店・麻布十番店・三軒茶屋店・中目黒店・南千住店・三鷹店・柏店・千葉店・大宮店・名古屋店・八王子店・代官山店・難波店・調布店・両国店 |
LIME（ライム）３つの特徴
特徴１：テレビで紹介
プライベートジム：ライムのパーソナルトレーナーの斉藤隼生さんがテレビ『有吉のダレトク！？』『モヤモヤさまぁ～ず２』『abema.TV政宗くんのリベンジ』に出演。
元SDN48の野呂佳代さんには二の腕・ヒップアップトレーニング、さまぁ～ずの2人にはバラエティー色豊かなスクワットを指導した映像が流れました。
斉藤さんは、芸能人やモデルのトレーニングの指導を行ってきた中で、勝ち得てきた信頼がこのようなTV出演に繋がっているといえます。
他のトレーナーも専門の資格を持ったダイエットのプロフェッショナルなので、安心してトレーニングを受けることが可能です。
特徴２：森の様な空間で癒されながらトレーニング
ライムパーソナルジムの中は緑が豊富で、森のような落ち着きのある空間でリラックスしながらトレーニングができます。
なので、筋トレマシンのゴツゴツした感じや、コンクリートが剝き出しの冷たい雰囲気を感じることはありません。
森のような空間でリラックスして緊張がほぐれ、トレーニングの効果アップに期待が持てます。
落ち着いた雰囲気のジムでトレーニングしたい人におすすめしたいですね。
無料カウンセリ＆体験トレーニングの内容
無料体験トレーニングは、
- パーソナルトレーナーによるカウンセリング
- カウンセリングをもとにトレーニングをする
- トレーニング後のアフターカウンセリング
このような流れで行います。
カウンセリングは30~1時間程度、生活習慣や運動歴、姿勢等から個々に最適なトレーニングメニューの作成が可能です。
トレーニング後のアフターカウンセリングでは、問題点や改善点のアドバイスがもらえます。
また、ライム体験トレーニングでは無理な勧誘もないため安心して利用できますよ。
LIME（ライム）無料カウンセリング（体験）の予約方法
無料カウンセリングを予約する際に入力するのは5項目です。
お名前、電話番号、メールアドレスを入力した後に、
ご相談内容にチェックを入れて店舗を選択してください。
希望日時や気になる点があればここで質問します。
また、公式サイトからはLINEで申し込むこともできます。
無料カウンセリングは約1時間程です。
LIME（ライム）３つのコース
スタンダードコース
スタンダードコースは食事指導はいらないから徹底的にトレーニングしたい人にオススメです。
コース内容
- トレーニング×16回（60分）
- トレーニングメニュー作成
- ミネラルウォーター
料金は160,000(税別)になります。
プレミアムコース
プレミアムコースはパーソナルトレーニングジム初心者の人にオススメです。
コース内容
- トレーニング×16回（60分）
- 食事指導×60回
- トレーニングメニュー作成
- ミネラルウォーター
料金は198,000(税別)になります。
メンテナンスコース
スタンダードコースやプレミアムコースを終了後、継続して通いたい人にオススメです。
コース内容
- トレーニング×回（60分）
- トレーニングメニュー作成
- ミネラルウォーター
料金は49,800(税別)になります。
LIME（ライム）の良い口コミ
- 2ヶ月で体重はあまり落ちなかったのに見た目がスリムになってかなり驚いた。
- 体重よりも筋肉を付けることの重要性を学べた。
ライムでは食事制限など、無理のないトレーニング指導を行う為、リバウンドしにくい体を作っていきます。
そのため、最初は体重の多いな変化は見られないものの、脂肪が筋肉にかわり、引き締まった体を手に入れる事ができるんですよ。
LIME（ライム）の悪い口コミ
- ジムがガラス張りで、向かいのビルからまる見えで恥ずかしい。
- 完全個室ではなく、隣で別のトレーニングをやっているルームがある。
ガラス張りで恥ずかしいのかなと感じる人は、無料体験へ行って確認するのがオススメです。
隣でトレーニング、コワーキングスペースに人がいるのが気になる人は、予約をする時に隣に人がいるかいないか、いない時間があるのか遠慮せずに聞いてみましょう。
LIME（ライム）はこんな人におススメ
- 手頃な値段で質のいいトレーニングを受けたい人
- 瘦せるトレーニングだけでなく食事面の専門的なサポートも欲しい人
- 夜の遅い時間にトレーニングしたい人
ライムは、某有名なパーソナルジムRより10万円以上値段がやすく、有資格者によるトレーニングを受けることが出来ます。
また、管理栄養士やフードアナリストなどの専門家による食事指導で「食べて健康的に痩せる」ことが可能なんです。
ライムでは朝9時～24時と長い時間営業しているため、仕事で遅くなった日もトレーニングして帰宅することが可能なんですよ。
