パーソナルジムApple GYM(アップルジム)の口コミと評価

アップルジムは、メリハリある身体を作ることを得意としているパーソナルトレーニングジムです。

コースの内容や料金など他のジムとの違いは？どんなトレーニングをするの？など疑問のある人もいるのではないでしょうか。

実際に行うトレーニング方法やコースの説明、充実したアフターフォローの内容やアップルジムに通うメリット・デメリットなどを詳しく紹介していきます。

Apple GYM（アップルジム３つの特徴

特徴１：コース終了後3ヶ月間の無料トレーニング付き

アップルジムは、プログラムが終わった後も3ヶ月間、無料でマンツーマントレーニングを受けることができます。

この制度があれば、プログラム期間中に頑張って出した結果を継続することができて、リバウンドの心配もありません。

また、2ヶ月というトレーニング期間を短いと感じる人や、もっと結果を出したいという人にもうれしいサービスですね。

このように、無料でアフターフォローを提供しているパーソナルトレーニングジムはとても少ないです。

特徴２：リバウンド保険

アップルジムには、トレーニングが終わった後リバウンドをしてしまった時のためのアフターフォローがあります。

トレーニング終了後1年間以内であれば、もう一度無料でプログラムを受けることができる、リバウンド保険というサービスです。

短い期間で集中的にトレーニングをするため、せっかく痩せてもすぐに元の体型に戻ってしまうのではないか、という不安のある人もいるのではないでしょうか。

ダイエットでリバウンド経験のある人も、安心してトレーニングを始めることができます。

特徴３：全額返金保証あり

アップルジムには、トレーニングが終了しても身体に変化がなかった場合、プログラム費用を全額返金してもらうことができます。

トレーニングには多くのお金と時間が必要なので安心のアフターフォローですが、この制度にはいくつかの条件があるので注意しましょう。

具体的には、

• 食事の報告と管理を正しく行っていること
• 週2回以上トレーニングしていること
• トレーニング開始後30～40日以内であること

などがあります。

※全額返金保証があるのは、プラチナ会員とブラック会員、ゴールド会員のみ。

特徴４：芸能人御用達！メディア出演もあり

アップルジムは、モデルの大橋リナさん、タレントの岡井千聖さん、お笑い芸人の椿鬼奴さんなど、数多くの芸能人が通っていることで有名です。

また、TV番組のダウンタウンDXやウェブマガジンのYahoo!ニュースなど、メディアでも取り上げられて注目を集めました。

トレーニング内容に姿勢や歩き方の改善を取り入れているので、美しく痩せることができて芸能人にも人気のようです。

無料カウンセリングの内容

アップルジムは、無料カウンセリングと一緒に簡単なトレーニング体験を受けることが出来ます。

カウンセリングで質問される主な内容は、

などです。

それから、コース料金や具体的なトレーニング方法などの説明を受けます。

プロのトレーナーがカウンセリングの内容から、一人一人に合ったトレーニングメニューを提案してくれますよ。

事前にしっかりとトレーナーと相談してトレーニング方法を決められるので、納得して入会をすることができるでしょう。

無料カウンセリング（トレーニング体験）の予約方法

無料カウンセリングは、公式ホームページから予約ができます。

画面一番下の「簡単1分無料カウンセリング予約」というピンクのバーナー、もしくはページの中の緑の「無料カウンセリングを予約する」というボタンをクリックしてください。

※PCのホームページには緑のボタンがあります。

予約フォームのページに移動したら

• 希望店舗
• 名前
• ふりがな
• メール
• 電話番号
• 年齢
• 第1希望日
• 第2希望日

を入力します。

最後に「無料カウンセリング予約」のボタンを押しましょう。

Apple GYM（アップルジム）コース料金

アップルジムのコースは全て、1回のトレーニング時間は60分、実施期間は2ヶ月間となっています。

※ローズ会員以外のコースは、全身ボディメイクを目的としていて、全額返金やリバウンド保険のサービス付きです。

Apple GYM（アップルジム）良い口コミ

• バランスの良い食事を摂る食事指導で、体脂肪率が落ち筋肉がついてきれいな身体に！
• トレーニングのおかげで姿勢が良くなり女性らしい身体に引き締まりました。
• アフターフォローのおかげで、トレーニング後もジムへ通うことができリバウンドを防ぐことができうれしかったです。

Apple GYMでは1日3回食事を摂り、間食のアドバイスも受けられる食事指導をするので、ストレスなく健康的な身体を作ることができます。

その他にも、食事指導と筋力トレーニングにより、女性らしい綺麗なS字ラインの身体を作ることができるんですよ。

またトレーニング終了後3ヶ月無料で通えたり、1年以内であれば再度プログラムを受けられるので、充実したアフターフォローによリバウンド防止が可能なんです。

Apple GYM（アップルジム）悪い口コミ

• トレーニング終了から半年後、食事管理や運動が自分だけでは続かずリバウンドしてしまいました。
• 運動が苦手だったので毎回のトレーニングが辛かったです。
• 3食ほぼいつも通り食べていたので、本当に体重が減るのか心配。

アップルジムは、退会後1年間以内であればもう一度無料でプログラムを受けれるので、万が一リバウンドしてしまった場合はこの制度を活用しましょう。

運動が苦手な人は、最初はキツイと思うかもしれません。

筋力が付くにつれて「筋トレが辛い」と言うことは少なくなりますが、改善策としてジムに通う回数を減らしたり、現在のトレーニング方法をトレーナーに相談すると良いですよ。

体重が落ちない、今のままのトレーニングで結果が出るのか、などの不安もトレーナーに相談することで解決することが出来ます。

Apple GYM（アップルジム）のデメリット

アップルジムでは、ボディービルダーの様な体を作りたい人には向きませんが、健康的できれいな身体を手に入れることが出来ます。

運動が苦手な人は、最初のトレーニングがきついと感じますが、筋力が付く事によって体が変化するので楽に感じてきますよ。

また短期間でダイエットをすると、「リバウンドしてしまうのでは？」と不安に誰もが感じます。

ですがアップルジムには、「リバウンド保険」があるため安心して短期間で痩せることが出来ますよ。

Apple GYM（アップルジム）はこんな人におススメ

アップルジムは男女問わず一人一人に合ったパーソナルトレーニングで、健康的なきれいな身体を作ることが出来ます。

トレーニングによって全身の筋力を鍛えることで姿勢が良くなり、肩こりや頭痛の改善にも繋がるんですよ。

アップルジムでは糖質制限など無理な食事指導を行っていないので、「食べれない」というストレスを抱える必要がありません。

また、リバウンド防止のアフターフォローが用意されているのも、アップルジムの嬉しいポイントですね。