静岡のおすすめパーソナルジムを紹介します。
パーソナルトレーニングジムでダイエットしたいと思っているけど、ジムの数が多すぎてどこを選んでいいか分からないですね。
そこで、入会金無料・口コミ評判・コース料金・女性におすすめ・食事指導などの観点から静岡のおすすめパーソナルジムを紹介します。
静岡のパーソナルジム15選|安くてダイエットにおすすめなジムはどこ?
ライザップ静岡店
ライザップの特徴は、トレーニングプランに「リバウンド保険」を付けられるところです。
トレーニングをしてやっと手に入れた引き締まった体も、リバウンドしてしまえばそれまでの努力が水の泡になってしまいますよね。
トレーニング利用中にも関わらず2ヶ月目以降にライザップの適用基準値を超えてしまった場合、マンツーマントレーニング・食事アドバイス・メンタルサポートを16回分に加え、減量中と同様のサービスを無料で受けられますよ。
このジムは、過去にリバウンドした経験がある方、トレーニングで手に入れた体を持続させたい方にオススメです。
料金 | 入会金50000円+298000円(16回) |
体験レッスン | なし(無料カウンセリングあり) |
住所 | 静岡県静岡市葵区追手町7-1 COMOTEビル2F |
最寄り駅 | JR「静岡駅」北口より徒歩12分 |
シューズやウェアの無料貸し出し | トレーニングウェア・各種アメニティの無料貸し出しあり(シューズの貸し出しなし) |
特徴 | 管理栄養士による食事アドバイスあり・トレーニング前に血圧測定実施・男性にオススメ |
24/7ワークアウト
24/7ワークアウトの特徴は、1回のトレーニング時間が75分と長いことです。
一般的なジムのトレーニング時間が50分前後なため、他のジムよりもたくさんのトレーニングを受けることができますよ。
特に女性の方に効果的な有酸素運動は、主に時間外で自主的にやるトレーニングとして進められますが、つい後回しになってしまいますよね。
しかし、このジムはトレーニング時間が長いため、メニュー次第で有酸素運動を時間内にやることができるので、効率的に痩せられます。
このジムは、トレーナーの指導をじっくり受けたい方、自主トレーニングではサボってしまいそうな方にオススメです。
料金 | 136000円~(8回/90分) |
体験レッスン | なし(無料カウンセリングあり) |
住所 | 静岡県静岡市葵区呉服町1丁目4-5 武田ビル 5F |
最寄り駅 | JR「静岡駅」より徒歩15分・静岡鉄道「新静岡駅」より徒歩10分 |
シューズやウェアの無料貸し出し | トレーニングウェア・シューズ等の無料貸し出しあり |
特徴 | 早朝から深夜(7:00-24:00)まで利用可能・水素水飲み放題・遺伝子検査(オプション) |
シェイプスガールShapesGirl
シェイプスガールの特徴は、世界で活躍するモデルと同じレベルのトレーニングが受けられるというところです。
創業者のおぜきとしあき氏は、世界的ファッションショー等におけるトップモデルへの指導をはじめ、過去20年に渡り1万名超のボディメイク指導を手掛けてきました。
このジムのトレーニングは、創業者本人から直接研修を受けた認定資格を持つトレーナーが担当するため、トップモデルが行うような質の高いプログラムを受けることができます。
このように、世界のトップモデルのような体型を手に入れたい方にピッタリのジムです。
料金 | 入会金20000円+300000円(週2回2か月) |
体験レッスン | なし(無料カウンセリング・見学あり) |
住所 | 静岡市葵区鷹匠2-9-6 |
最寄り駅 | 静岡鉄道「新静岡駅」より鷹匠方面へ徒歩5分 |
シューズやウェアの無料貸し出し | トレーニングウェアの無料貸し出しあり(一部店舗) |
特徴 | 女性専用・女性の体質にあった食事指導・20年を超えるボディメイク指導経験 |
REVIAS (レヴィアス)静岡店
REVIASの特徴は、コンテストで優秀な実績を持つトレーナーが在籍しているというところです。
2016年サマースタイルアワード東京大会ファイナリストのトレーナーや、プロ戦績14戦10勝のトレーナー等が在籍しています。
特にこのジムの代表の村松良一さんは、国内コンテストグランプリや日本代表等、輝かしい成績を収めているんですよ。
また、海外版VOGUEのモデルの経験や、コンテストの審査委員長も務めた経験があります。
このように、コンテストのような美しい体を目指している方、トレーニングによってゴツゴツした体になりたくない方にオススメです。
料金 | 12000円~(1回) |
体験レッスン | あり(無料) |
住所 | 静岡県静岡市駿河区中野新田298-2 |
最寄り駅 | 「大里中学校」バス停より徒歩5分 |
シューズやウェアの無料貸し出し | トレーニングウェア・シューズ・アメニティ等の無料貸し出しあり |
特徴 | 年中無休・シャワー室/メイクルーム完備・料金がリーズナブル |
danda (ダンドエー)
dandaの特徴は、2名同時にトレーニングを行えるペアコースが充実しているところです。
このジムのペアコースはトレーニング時間に応じて3種類ものプランが用意されています。
全てのプランで24時間食事アドバイスが付いているのも魅力ですね。
また、ペアコースでも、それぞれの目的が異なる場合は一人ひとりに合ったトレーニングプランを作成するため、自分のペースで進めることができますよ。
このジムは、ご夫婦やご友人と一緒にトレーニングを受けたい方にオススメです。
料金 | 200000円~(16回) |
体験レッスン | あり(有料・当日入会で体験料全額キャッシュバック) |
住所 | 静岡県静岡市葵区紺屋町2-6 1192紺屋町ビル5階 |
最寄り駅 | JR「静岡駅」北口より徒歩5分・地下道K6出口より徒歩1分 静岡鉄道「新静岡駅」より徒歩4分 |
シューズやウェアの無料貸し出し | トレーニングウェア・シューズ・タオルの無料貸し出しあり |
特徴 | プロテイン1杯サービス・トレーニングウェア無料預かり/クリーニング・専用パーキングあり |
ターニングポイント静岡店
ターニングポイントの特徴は、無料サービスや保証が充実している事です。
トレーニングウエアやシューズ、プロテインがジムに用意されているため、手ぶらで通うことができます。
メールやLINEによる食事サポートはトレーニング期間中だけでなく、卒業後も永久サポートを受けられますよ。
また、30日間全額返金保証が付いており、プログラムから30日以内であれば料金の全額が返還されるので、安心して入会することができますね。
このジムは、トレーニング以外のサポートも安心して受けたい方にオススメです。
料金 | 入荷金50000円+200000円~ |
体験レッスン | あり |
住所 | 静岡県静岡市駿河区新川1-11-28 2F |
最寄り駅 | JR「静岡駅」より徒歩16分 |
シューズやウェアの無料貸し出し | トレーニングウェア・シューズの無料貸し出しあり |
特徴 | プロテイン無料・シューズ無料預かり・食事に関するオリジナル指導本プレゼント |
GranESTA
GranESTAの特徴は、最新のマシン「KINESIS ONE(キネシス ワン)」を使ってトレーニングが出来ることです。
KINESIS ONEは医学認証を取得したパーソナルトレーニングマシンで、フルグラビティーテクノロジー(特許取得済)を用いています。
これにより、単一の筋肉ではなく体全体を使ったダイナミックなトレーニングを行うことが可能になりました。
また、このマシンによって医学的に承認されたメニューを提供できるため、動きに制約がある方でも安心してトレーニングを行うことができますよ。
このジムは、体を動かすこと不安のある方にオススメです。
料金 | 35700円~(5回/40分) |
体験レッスン | あり(有料:3240円) |
住所 | 静岡市駿河区曲金1丁目7-12-1スポーツ堂接骨院2階 |
最寄り駅 | 静岡鉄道「春日町駅」より徒歩9分 |
シューズやウェアの無料貸し出し | なし |
特徴 | オンラインパーソナルトレーニングあり・同施設内の接骨院とサポートを連携・専用パーキングあり |
base-gym
base-gymの特徴は、ウエイトトレーニング以外にもヨガやキッズトレーニングメニューがある事です。
ヨガトレーナーのEMIKOさんは、伊勢丹屋上での天空ヨガ講師や、するが企画観光協会の講師等、各種イベントでの指導実績を持つ人気講師。
このジムのプライベートヨガは1人から3人まで同時に受けられますよ。
また、キッズトレーニングは運動会での活躍や自転車に乗れるようになって欲しい等、幅広いニーズに対応しています。
大人プラン同様に体験レッスンが受講できるため、お子様にとっても安心ですね。
このジムはお子様も一緒にトレーニングしたい方、ウエイトトレーニングに加えてヨガも加えたい方にオススメです。
料金 | 入会金10000円+60000円(8回) |
体験レッスン | あり(有料:3300円) |
住所 | 静岡市葵区横田町10-6 |
最寄り駅 | 静岡鉄道「音羽町駅」より徒歩2分 |
シューズやウェアの無料貸し出し | なし |
特徴 | キッズトレーニングあり・英語可能・オンラインパーソナルトレーニングあり |
パーソナルジムBodyBrand
パーソナルジムBodyBrandの特徴は、プロスポーツ選手のトレーナー経験を持つ高月宏和さんが指導してくれることです。
代表の高月宏和さんはサッカーJ1に所属する清水エスパルスを運営する会社に所属していました。
そこで5年間、一般の方からアスリートまで幅広くトレーニングをサポートした経験をもっているんですよ。
また、「日本赤十字社 救急法救急員」や、「アディダスパフォーマンストレーニング認定トレーナー」等の資格も取得しています。
世界基準の指導方法を身につけており、怪我・病気から正しく体を守る方法を習得しているため、安心してトレーニングを受けられますね。
このジムは、プロへのトレーニング経験者にサポートして欲しい方、トレーニング中の怪我が心配な方にオススメです。
料金 | 入会金10000円+18000円(2回) |
体験レッスン | あり(無料) |
住所 | 静岡県静岡市葵区4丁目2−12 |
最寄り駅 | JR「静岡駅」より徒歩10分 |
シューズやウェアの無料貸し出し | トレーニングウェアの無料貸し出しあり(シューズの貸し出しなし) |
特徴 | プロテインカウンターにて1杯無料・駐車場あり・別階にフリートレーニングルームあり |
EFFECT
EFFECTの特徴は、パーソナルトレーニングに加えて「LESMILLS」というグループレッスンも受けられるところです。
LESMILLSはニュージーランドの団体が発信しているグループフィットネスプログラムで、現在約112カ国で実施されています。
このトレーニングは音楽に合わせて体を動かすもので、EFFECTではトレーニング方法や目的に合わせて5つのコースが選べますよ。
グループレッスンでやる気と向上心を刺激されることで、パーソナルトレーニングに戻った際にはさらにトレーニングの効果が実感できますね。
このように、1人のトレーニングと複数人のトレーニングを組み合わせることによってモチベーションを高く保ちたい方にオススメです。
料金 | 入会金5000円+40000円(8回/45分) |
体験レッスン | あり(有料:3000円) |
住所 | 静岡市葵区沓谷5丁目5−7 |
最寄り駅 | 静岡鉄道「長沼駅」より徒歩13分 |
シューズやウェアの無料貸し出し | なし |
特徴 | 駐車場あり・年中無休・キッズ/シニアプランあり |
BODY STOIC 静岡市
BODY STOICの特徴は、プロ選手が使用する低酸素マシンを使って有酸素運動が出来ることです。
そのマシンは「Watt bike」と呼ばれ、有酸素運動や心肺機能を強化するトレーニングを受けられます。
低酸素運動を行うと脂肪燃焼効果が高まり、代謝の改善・脂肪の減少・体力の増強等、短時間で効果的にトレーニングができますよ。
また、有酸素運動スペースでは好きな映画や音楽を楽しむことができるので、無理なく続けられますね。
このジムは、ただトレーニングを受けるだけでなく、その効果を最大限に引出したい方にオススメです。
料金 | 入会金30000円+65000円(6回/75分) |
体験レッスン | あり(無料) |
住所 | 静岡市葵区水落町9-2 カナイヤコーポ1F |
最寄り駅 | 静岡鉄道「日吉町駅」より徒歩9分 |
シューズやウェアの無料貸し出し | なし |
特徴 | 駐車場あり・サプリメントの提供あり・クレジットカード払い可能 |
U-STYLE
U-STYLEの特徴は、進化型ボディアプリケーション「peek a body」を取り入れているところです。
「peek a body」という進化型ボディアプリケーションでは、筋肉の硬縮や過伸長の様子、骨格の歪みを分析してくれます。
視覚的に体の状態が分かるので、トレーニングのイメージがしやすいですね。
また、アメリカ海軍開発のサスペンショントレーニング「TRX」を使用し、バランスや柔軟性・筋力を高めることができるんですよ。
このように、従来のトレーニングだけでは物足りなく感じている方にオススメです。
料金 | 入会金20000円+384000円(24回/50分) |
体験レッスン | あり(有料:5000円) |
住所 | 静岡市葵区田町3丁目2番3階 |
最寄り駅 | JR「静岡駅」より車で7分 |
シューズやウェアの無料貸し出し | なし |
特徴 | タニタ製体組成計無料利用可能・プロテイン無料・整体院利用可能 |
Hori Kodai パーソナルトレーニングジム
Hori Kodaiパーソナルトレーニングジムの特徴は、東京海上日動をはじめとする有名企業で講師をしたトレーナーがマンツーマンでサポートしてくれることです。
パーソナルトレーナーの堀航大さんは、アメリカの団体が主催するNESTA-PFT(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定パーソナルトレーナー)という、国際的に信頼性の高い資格をはじめ、多数の資格を取得しています。
東京海上日動やTOKAIホールディングス等の有名企業での講師実績や、静岡第一テレビ等のメディア出演の経験があるため、専門的な内容でも丁寧に分かりやすく説明してくれますよ。
このジムは、理想の体だけでなく知識も習得したい方、トレーニング経験が浅く専門知識についていけるか不安がある方にオススメです。
料金 | 9375円~ |
体験レッスン | あり(有料:6000円) |
住所 | 静岡市葵区七間町9-5 |
最寄り駅 | JR「静岡駅」より徒歩11分 |
シューズやウェアの無料貸し出し | なし |
特徴 | 女性にオススメ・セルフケアの案内あり・キャッシュレス決済(PayPay)利用可能 |
Travent(トレヴェント)
Traventの特徴は、子育て中の方にとってトレーニングを続けやすい環境が整っているところです。
託児所が利用でき(平日・午前中)るため、小さなお子様も一緒にジムに通うことができますよ。
トレーニング中は、特に小さなお子様であれば、どこに預けていいか悩むことがありますよね。
また、託児所では保育士資格を持ったスタッフですので、安心して子供を任せることが出来ます。
Travent(トレヴェント)は、子育てで手が離せない人におすすめのパーソナルジムです。
料金 | 初回11000円 2回目:6600円~(30分) |
体験レッスン | あり |
住所 | 静岡県静岡市駿河区駿河区聖一色88−1 |
最寄り駅 | 静岡鉄道「古庄駅」より徒歩18分 JR「東静岡駅」より徒歩15分 |
シューズやウェアの無料貸し出し | なし |
特徴 | 託児可能(時間制限あり)・LINEでの予約可能・女性にオススメ |
リターンズ
リターンズの特徴は、様々な目的に合わせたトレーニング経験のあるトレーナーが在籍しているところです。
トレーナーの早川悠樹さんはトレーナー歴が13年あるだけでなく、自身もボクシングとソフトテニスのスポーツ歴を持っています。
ボクシングは静岡県1位、ソフトテニスは全国5位という実績があり、トレーニングの成果が伺えますね。
また、村瀬理絵さんは「ダンスタイム」(講談社)にてフィジカルトレーニング掲載、「公益財団法人 静岡県体育協会 静岡県武道館」のトレーニングルーム元管理担当として、専用トレーニングビデオの監修・出演を行っていますよ。
また、「カイロプラクティック」という背骨や骨盤の歪みを矯正するための徒手療法の技術を活かして身体のメンテナンスも手掛けています。
このジムは、トレーナーの経験に基づいた実践的なトレーニングを行いたい方にオススメです。
料金 | 入会金10000円+70000円~(8回) |
体験レッスン | あり |
住所 | 静岡県静岡市葵区本通6丁目5-1モードビル |
最寄り駅 | 「本通6丁目」バス停よりすぐ |
シューズやウェアの無料貸し出し | トレーニングウェアの無料貸し出しあり(シューズの貸し出しなし) |
特徴 | 専用駐車場あり・シューズ無料預かり・高濃度酸素吸収あり |
静岡のおすすめパーソナルジムまとめ
静岡のおすすめパーソナルジムは、大手ならライザップと24/7ワークアウト。
個人経営ならリターンズあたりが安くていいですね。
この記事を読んで自分の好みのジムを探してみてくださいね。