岡山のパーソナルジムでおすすめできるジムだけをピックアップしました。
ダイエットしたくてパーソナルトレーニングジムを探しているけど、なかなかいいところが見つからない。
パーソナルジムは担当のトレーナーに効果が左右されがちなのはいなめません。
そこで、コース料金・食事指導・トレーニング内容・女性におススメかどうかなどを細かく確認し、本当におすすめのパーソナルジムを厳選しました。
岡山県岡山市を中心に書いているのでぜひ参考にしてくださいね。
岡山のおすすめパーソナルジム15選｜ダイエットやボディメイクに最適なジム
RIZAP岡山店
https://www.rizap.jp/
ＲＩＺＡＰ岡山店の特徴は、160ヶ所以上の医療機関と提携している事です。
持病がある人や高年齢の人でも安心してダイエットに取り組めるように、毎回必ず血圧検査を行い、体調に不安があっても提携している医師や栄養士に相談しながらトレーニングが受けられますよ。
何を食べたらいいかわからない人のために、ライザップ公式オンラインショップで抵当質フードを通販することも可能。
持病がある人や高年齢でも不安なくダイエットをしたい人におススメです。
| 料金 | 入会金50000円＋298000円（16回） |
| 体験レッスン | なし※無料カウンセリングのみ |
| 住所 | 岡山県岡山市北区表町１丁目３?５０ 岡山県薬業会館ビル1F |
| 最寄り駅 | JR山陽本線 岡山駅 東口 徒歩15分 JR宇野線 岡山駅 東口 徒歩15分 JR津山線 岡山駅 東口 徒歩15分 JR吉備線 岡山駅 東口 徒歩15分 岡山電気軌道 城下駅 徒歩2分 |
| シューズやウェアの無料貸し出し | ウェアのみ無料貸し出しあり。シューズは有料で預かり有り |
| 特徴 | 食事アドバイス・電話栄養サポート相談・リバウンド保険有り |
24/7ワークアウト
https://247-workout.jp/
24/7ワークアウトの特徴は無理な食事制限は無し！辛くないダイエットなのに短期間でも効果を出せるところです。
食事は３食とることを推奨しているため、ダイエットを辞めたとしてもリバウンドしない体作りを目指せます。
ウェア・プロテイン・水素水が無料なので、トレーニングやジムが初めてという方でも安心して通うことが出来ますね。
短期間で痩せたいけどやり方がわからない人におススメです。
| 料金 | 入会金38000円＋196000円（16回） |
| 体験レッスン | なし※無料カウンセリングのみ |
| 住所 | 岡山県岡山市北区表町1‐8‐61 ABCビルディング1F/2F |
| 最寄り駅 | 岡山電気軌道「県庁通り駅」徒歩2分 |
| シューズやウェアの無料貸し出し | ウェア、シューズの無料貸し出し有り |
| 特徴 | 早朝、深夜営業・プロテイン無料・全額返金保障制度有り |
RITA-STYLE(リタスタイル)岡山駅前店
RITA－STYLE（リタスタイル）の特徴は、定期的にケトン体チェックをしてくれるので、客観的に効果を確認しながらダイエットが出来ることです。
ケトン体は、「糖質」の摂取量を減らすことで「脂肪」をエネルギーとして燃やし、汗や尿で排出される代謝産物の事になります。
このケトン体が体から出ると痩せやすい体質に変わっている証拠なんですよ。
リタスタイルでは、定期的に無料でケトン体が出ているかをチェックするので、自分が痩せやすい体質に変化しているのか確認することが出来ます。
糖質制限によるダイエットをしたい人にリタスタイルはおすすめです。
| 料金 | 入会金38000円＋196000円 |
| 体験レッスン | 無し |
| 住所 | 岡山県岡山市北区本町6-30第一セントラルビル二号館6階 |
| 最寄り駅 | ＪＲ岡山駅より徒歩３分 |
| シューズやウェアの無料貸し出し | ウェアのみ無料貸し出し有り |
| 特徴 | プロテイン無料・定期的なケトン体検査・無料カウンセリング有り |
>> リタスタイル(rita-style)の口コミや体験記を見る
パーソナルトレーニングジムGrance(グランス)
Grance（グランス）の特徴は、トレーニングやエステ、ピラティスなど総合的なダイエットメニューが揃っているところです。
ピラティスや整体で体のゆがみを改善し、こりをほぐすことによって痩せやすい体を作ってくれます。
よりダイエット効果を高めたい人には、痩身エステでも使われる脂肪燃焼を手助けするキャビテーションのメニューもありますよ。
朝6時から夜24時まで営業していて、ウェアの貸し出しやトレーニング後のプロテインも無料、置き靴も可能なので手ぶらで通えます。
エステやピラティスなど総合的なメニューを求める人におススメです。
| 料金 | 8000円～（1回） |
| 体験レッスン | 無し |
| 住所 | 岡山県岡山市北区十日市西町6-16 |
| 最寄り駅 | 無し（駐車場有り・10台） |
| シューズやウェアの無料貸し出し | 無し |
| 特徴 | 予約キャンセル保障・エステ有り・無料カウンセリング有り |
KENKOUYA 倉敷本店
KENKOUYAの特徴は、数々のボディコンテストで賞をとってきた実績を持つトレーナーが多数在籍しているため、説得力のある指導を受けられるところです。
国内だけでなく海外のコンテストに出場し入賞しているトレーナー自身が、減量や肉体改造を行っているため、実際に効果があったダイエット方法を教えてくれますよ。
2人でもトレーニングを受けられるので、友人や夫婦で励ましあいながらダイエットが出来ますね。
実績をもつトレーナーに確かな指導をしてほしい人におススメです。
| 料金 | 7500円～（1回） |
| 体験レッスン | 無し |
| 住所 | 岡山県倉敷市西中新田619-7 |
| 最寄り駅 | 無し（共同駐車場有り・30台） |
| シューズやウェアの無料貸し出し | 無し |
| 特徴 | 整体有り・駐車場有り・ストレッチメニュー有り |
ジムフィールド 岡山スタジオ
ジムフィールド岡山スタジオの特徴は最先端のトレーニングツール「VR（バーチャルフィットネス）」で楽しくダイエットが出来ることです。
VRとは、大画面の映像と臨場感のある音を聞きながら運動できるトレーニングのことをいいます。
VRの映像では、ダンスやバレエ・太極拳・格闘技などを見ることができ、遊びながら運動できる最先端のトレーニングツールなんです。
その他にもジムフィールド 岡山スタジオでは、TRX採用しています。
TRXとは、天井からぶら下がる２本の紐を使って全身を鍛え事ができるんですよ。
お洒落な空間で最先端のVRトレーニング、TRXを使って楽しくダイエットをしたい人におススメです。
| 料金 | 入会金10000円＋月額5000円＋6000円～（1回） |
| 体験レッスン | 有り（マンツーマンレッスン3000円税別） |
| 住所 | 岡山市北区内山下2-2-9 セゾンクレール101 |
| 最寄り駅 | 岡電東山線県庁通り駅より徒歩5分 |
| シューズやウェアの無料貸し出し | 無し（人工芝のためシューズ不要） |
| 特徴 | ウォーターサーバー有・体験レッスン有り・女性におススメ |
UP LIFE GALLERY
UP LIFE GALLARYの特徴は、女性トレーナーが糖質制限ナシの食事管理と、ピラティスや負荷をかけない筋トレで引き締めボディを作ってくれるところです。
女性らしいボディラインを作るために、大きな筋肉をつけるのではなく引き締まった体作りを重視。
ピラティスによる下半身痩せや骨盤のゆがみの改善、理想のお尻を作ってくれるなど、女性に嬉しいトレーニングメニューが充実しています。
糖質制限はせず栄養を重視したバランスの良い食事を提案してくれるので、ストレスも溜まりません。
我慢することなく女性らしい引き締まった体になりたい人におススメです。
| 料金 | 69840円～（8回/50分） |
| 体験レッスン | 2500円税込 |
| 住所 | 岡山県岡山市北区奉還町1丁目6-7 HOKANCHO1丁目ビル３F |
| 最寄り駅 | 無し |
| シューズやウェアの無料貸し出し | 無し（シューズは不要） |
| 特徴 | 女性専用・糖質制限無し・駐車場有り（有料） |
フィットタカ問屋町
フィットタカ問屋町の特徴は、親子や夫婦で一緒にトレーニングが出来ることです。
1回60分、部位ごとに計9種類のトレーニングをおこない、休憩を利用して同時に２人でレッスンを受けられるので励ましあいながらダイエットができますね。
年中無休なうえ、3回・6回・20回のチケット制なので、自分の生活に合わせて通うことが出来ますよ。
親子や夫婦で一緒にダイエットをしたい人におすすめです。
| 料金 | 15000円（3回/60分） |
| 体験レッスン | 3000円 |
| 住所 | 岡山市北区問屋町9-102 |
| 最寄り駅 | 無し（駐車場有り） |
| シューズやウェアの無料貸し出し | 無し |
| 特徴 | 年中無休・女性更衣室有り・女性におススメ |
To-Be GYM※閉店
To-Be GYMの特徴は、綺麗になりたい女性向けのブライダルトレーニングがあることや、完全個室のため気軽に子供を連れていけるところです。
ブライダル専用トレーニングでは、結婚式でドレスを着るときに二の腕が気になる、痩せて綺麗になって婚活をしたいなどの悩みを解消してくれますよ。
完全個室・駐車場も完備で、子供が居ても一緒に連れていける環境が整ってますよ。
ブライダルトレーニング・子連れでいけるジムを探している人におススメです。
| 料金 | |
| 体験レッスン | 3000円税別 |
| 住所 | 岡山県岡山市庭瀬294-3 アーバンライフ庭瀬 103 |
| 最寄り駅 | 無し（駐車場有り・1台） |
| シューズやウェアの無料貸し出し | 無し |
| 特徴 | 子連れ可・プロテイン無料・シャワー有り |
女性スタイル専門パーソナルジム｜ビプラス（岡山市）
ビプラスの特徴は、パーソナルトレーニングだけでなく、小顔マッサージや骨格診断で似合う服装のアドバイスまで幅広いサポート体制が整っているところです。
小顔マッサージではアロマオイルを使って施術してくれる他に、整体で体の歪みを改善してくれます。
さらにファッションカウンセリングでは、骨格診断やパーソナルカラー診断で自分に何が似合うのか教えてくれるので、ただ痩せるだけではなく自分を変えたい女性を応援してくれますよ。
痩せるだけではなくトータルで自分磨きをしたい人におススメです。
| 料金 | 108000円（12回） |
| 体験レッスン | 無し |
| 住所 | 岡山県岡山市北区問屋町8-101 BOOTH HAUS 3C |
| 最寄り駅 | 無し（駐車場有・1台） |
| シューズやウェアの無料貸し出し | ウェアは無料貸し出し有り |
| 特徴 | 女性専用・プロテイン無料・サプリメント無料 |
ABC パーソナル ボディメイク スタジオ
A B Cパーソナルボディメイクスタジオの特徴は、本格的なプロのアスリートから子育てを頑張る女性まで幅広くサポートしてくれるところです。
プロのアスリートが使用するフリーウェイト器具が揃っていて、スポーツでのパフォーマンスを高めることが出来ます。
子供連れでも来店可能なので、子育てを頑張る女性も通いやすくなっていますよ。
整骨院も併設しているので痩せながら体を整えられるのも嬉しいですね。
忙しい子育てママ、本格的な器具でトレーニングをしたい人におススメです。
| 料金 | 3000円～ |
| 体験レッスン | 無し |
| 住所 | 岡山市中区高屋360-9 |
| 最寄り駅 | 無し（駐車場有・20台） |
| シューズやウェアの無料貸し出し | 無し |
| 特徴 | 子連れ歓迎・女性におススメ・プロ向けメニュー有り |
岡山 ダイエットパーソナルトレーニングジム BIBODY
BIBODYの特徴は、整体やリフレクソロジーを取り入れて、体を整えながらパーソナルトレーニングをしてくれるところです。
整体と本場イギリス流のリフレクソロジーを駆使し、慢性的な痛みやこりをやわらげ、体を整えながらボディメイクをしてくれます。
痛みやこりをやわらげることで可動域を増やせるので、より効果的にトレーニングができますよ。
既に体に不調のある方、無理なく自分の体を整えながらトレーニングしたい人におススメです。
| 料金 | 入会金19800円＋98000（16回） |
| 体験レッスン | 3500円 |
| 住所 | 岡山県岡山市北区表町2ｰ2ｰ52 アサーナ整骨院内 2階 |
| 最寄り駅 | 無し |
| シューズやウェアの無料貸し出し | 無し |
| 特徴 | ロッカー無料・リフレクソロジー有り・ペアトレーニング有り |
パーソナルトレーニングBODY & BALANCE岡山辰巳店
BODY＆BALANCEの特徴はトレーニングと並行して、ファスティングを取り入れたダイエットを行っている事です。
ファスティングにより一度体をリセットすることで体質改善をしてくれるため、短期間で体の内側から美しい体を作り上げることが出来ます。
トレーニングに必要なものは全て無料となっているため手ぶらで来店できるので、仕事の帰りや用事の合間でも通いやすいですね。
短期間で体質改善とダイエットのどちらの効果も感じたい人におススメです。
| 料金 | 入会金20000円＋29800円～（4回/60分） |
| 体験レッスン | 3000円税別 |
| 住所 | 岡山県岡山市北区辰巳421-1 エトリール大森3F |
| 最寄り駅 | 無し（駐車場有り・4台） |
| シューズやウェアの無料貸し出し | シューズ、ウェアの貸し出し無料 |
| 特徴 | プロテイン無料・水素水無料・キャンセル料無し |
&lab
＆labの特徴は、自分を磨けるジムとして有名女性誌で紹介されたことや、小さい子供を連れてトレーニングに通えるところです。
女性ファッション誌に全国から厳選されたおススメパーソナルジムとして掲載。
丁寧なカウンセリングで、ボディラインを綺麗にしたい、くびれが欲しいなどの要望をしっかりと取り入れた、自分を磨けるトレーニングを提案してくれますよ。
専用の駐車場を完備し、小さい子供が居ても一緒に連れていくことができるので子育てママでも通いやすいですね。
自分磨きがしたい、子連れでもジムに通いたい人におススメです。
| 料金 | 7500円～（1回） |
| 体験レッスン | 有り |
| 住所 | 岡山県岡山市北区上中野2丁目4-8 1階西側 |
| 最寄り駅 | JR「大元駅」より徒歩15分 |
| シューズやウェアの無料貸し出し | 無し |
| 特徴 | 子連れ歓迎・入会金無料・駐車場有（1台） |
パーソナルボディメイクスイッチ
パーソナルボディメイクスイッチの特徴は、パーソナルトレーニングをしながらセルライト除去施術や小顔エステなど、美しさに磨きをかけるメニューも受けられるところです。
トレーニングで痩せるだけでは無くなりにくいセルライト。
60分をかけて除去施術を行いボコボコになっている肌をなめらかにするので、気になる箇所の部分痩せや綺麗なボディーラインを作れます。
小顔・リフトアップエステも行っているので体だけでなく全身のダイエットが可能ですよ。
セルライトが気になっている人、全身くまなく綺麗になりたい人におススメです。
| 料金 | 7800円～（1回） |
| 体験レッスン | 4980円 |
| 住所 | 岡山市北区内山下2丁目6-11 GRACE21 202 |
| 最寄り駅 | 無し（駐車場有り） |
| シューズやウェアの無料貸し出し | 無し |
| 特徴 | 当日予約OK・駐車場有り・エステ有り |
岡山でおすすめのパーソナルジムまとめ
岡山のパーソナルジムは個性的なジムが多く、その分自分に合ったジムを探すのがちょっと大変かもしれません。
この記事を読んで、じっくり探してみてくださいね。