佐賀県のダイエットにおすすめなパーソナルトレーニングジム15店舗をご紹介します。
佐賀県では大手ジムは少な目でアットホームなジムが多く、パーソナルトレーナーも様々。
入会金無料サービス・食事指導・ダイエットコースが充実しているフィットネスジムなどの情報が満載です。
ダイエットにおすすめな佐賀パーソナルジム15選
パナ子
ライザップ佐賀店
ライザップの特徴は、約14万人の実績データをもとに作成された最適なプランでダイエットに臨めることです。
データアナリストが目標達成までの正確な期間や減量数値をシミュレーションし、個々の年齢や体力、目的等に合わせてプランを作成します。
専属トレーナーとプランを共有し、トレーニングはもちろん、食事や姿勢、睡眠時間など生活習慣のアドバイスもしてもらえるので、一生モノの理想のカラダを手に入れることができるますよ。
さらに、専用アプリでもトレーナーとつながることができます。
毎日の食事を記録するとトレーナーからアドバイスがもらえたり、毎回の測定データが反映されたり、結果までの過程を見える化し共有できるので、挫折せず続けられるのです。
なので、これまでダイエットは続かなかったけど、今度こそ本気で結果を出したいという人にライザップはオススメです。
| 料金 | 入会金50000円＋298000円（16回） |
| 体験レッスン | なし（無料カウンセリングあり） |
| 住所 | 佐賀県佐賀市駅前中央1-1-4 パエーゼ駅南 504/502 |
| 最寄り駅 | 佐賀駅 |
| シューズやウェアの無料貸し出し | ウエアの無料レンタルあり |
| 特徴 | 専用アプリあり・リバウンド保証あり・返金保証あり |
▼ライザップをもっと詳しく見る▼
RIZAP(ライザップ)の口コミと特徴は？結果にコミットする14の秘密 エニタイムフィットネス佐賀片田江店
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エニタイムフィットネス佐賀片江店の特徴は、ボディビルのコンテスト出場歴のあるパーソナルトレーナーから指導を受けられることです。
筋肉のプロにトレーニングや食生活の改善アドバイスをもらうことで、効率的にボディメイクができます。
しかも、価格は4,000~9,000円（コースや時間によって異なる）と低価格で受けられるパーソナルトレーニングです。
土日も利用できます。
なので、仕事や家事で忙しい人にエニタイム佐賀片江店はおススメです。
| 料金 | 4回16000円（1回30分） |
| 体験レッスン | なし（店舗見学あり） |
| 住所 | 〒840-0054 佐賀県佐賀市水ヶ江２丁目２−４ |
| 最寄り駅 | 佐賀駅 |
| シューズやウェアの無料貸し出し | なし |
| 特徴 | 駐車場と駐輪場あり・24H年中無休・国内外全店舗利用可能 |
GOAL
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ゆめか整骨院が運営するパーソナルジムGOALの特徴はトレーニングだけでなく、ボディケアも受けられることです。
整骨院にてプロによるボディケアを受けることで、トレーニング効果を高めることができます。
2か月間の短期集中プログラムは、マンツーマンはもちろん、ペアやダブルペアで申し込むことも可能です。
また、卒業後もLINEで無料相談付きなので、リバウンドが心配な方も安心ですね。
なので、ダイエットに対する不安が大きい人にGOALはおススメです。
| 料金 | 66日間120000円 |
| 体験レッスン | 2週間お試しあり（通常価格60,000円→トライアルキャンペーン29,800円） |
| 住所 | 佐賀県佐賀市南佐賀2-7-22 |
| 最寄り駅 | 佐賀駅 |
| シューズやウェアの無料貸し出し | なし |
| 特徴 | 駐車場あり・平日21時まで受付・ペアプログラムあり |
bodymake ONIX 和多田店
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bodymake ONIX和多田店はの特徴は、効果的なマシンがそろっていることです。
筋力トレーニングエリアと有酸素エリアに分かれていて、約20種類のマシンが利用できます。
また、「ケーブルクロスマシン」という一台で20種類以上のトレーニングが可能な佐賀では珍しいマシンも設置されています。
なので、マシンを使った本格的なトレーニングがしたいという人にONIX和多田店はオススメです。
| 料金 | |
| 体験レッスン | なし（無料見学会あり） |
| 住所 | |
| 最寄り駅 | 和多田駅 |
| シューズやウェアの無料貸し出し | なし |
| 特徴 | 駐車場あり・レンタルマイロッカーあり・予約不要 |
Natural Bodymake
Natural Bodymakeの特徴は、パーソナルトレーニングと並行して、空中ヨガやトランポリンなど、グループレッスンなども受けられることです。
なので、パーソナルトレーニングの曜日以外でも無駄なく運動することが出来ます。
その他にもグループレッスンでは
- コアトレーニング（体幹トレーニング）
- シェイプコア（ダンス）
- ZUMBA（ダンス）
などが受けれるんですよ。
Natural Bodymakeは、パーソナルトレーニングだけでなくいろんな運動を取り入れたい人におすすめです。
| 料金 | 60000円（4回/50分）～ |
| 体験レッスン | あり（カウンセリング後、お試し5,000円） |
| 住所 | 佐賀市水ヶ江5丁目8-31 2F |
| 最寄り駅 | 佐賀駅 |
| シューズやウェアの無料貸し出し | なし |
| 特徴 | 女性専用・無料カウンセリングあり・セルライトケアと骨盤矯正込み |
フィットネスBANK
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フィットネスBANKの特徴は、最新マシンや器具を使って有酸素運動、ウエイト・フリーウエイトトレーニングができることです。
ランニングマシンやエアロバイクなどの有酸素マシン、プルダウンやチェストプレス（ウェイト）、パワーラック・スミスマシン・マルチケーブル（フリーウェイト）などの機器が揃っているので、目的に応じたトレーニングが行えます。
男性なら現役プロレスラーのトレーナーの指導を受けることができます。
また、セルフホワイトニングもできるジムなんですよ。
なので、最新マシンや機器でトレーニングをしたい人、セルフホワイトニングも一緒に試したい人にフィットネスBANKはオススメです。
| 料金 | 4500円（1回/30分） |
| 体験レッスン | あり（初回体験1,500円） |
| 住所 | 佐賀県鳥栖市本通町1-802-3 |
| 最寄り駅 | 鳥栖駅 |
| シューズやウェアの無料貸し出し | なし |
| 特徴 | 駐車場と駐輪場あり・鳥栖駅徒歩圏内・セルフホワイトニング |
Make&Space
Make&Spaceの特徴は、「TRXトレーニング」という吊り輪（サスペンション）を使ったトレーニングを行えることです。
自分の体重と重力を負荷として利用するトレーニングで、運動強度の調節が簡単、利用者のレベルに合わせて運動強度や難易度を調整することができます。
エクササイズの種類も約1,000種類あるので、飽きずに楽しみながらダイエットに取り組めますよ。
また、完全プライベート空間でのマンツーマンで、栄養指導や接骨院監修のスポーツマッサージも受けることができます。
なので、TRXを取り入れたパーソナルトレーニングに興味がある人にMake&Spaceはオススメです。
| 料金 | 12000円～（4回/30分） |
| 体験レッスン | あり（1,000円） |
| 住所 | 佐賀県佐賀市駅前中央 2 丁目 1-1北口ビル 1F |
| 最寄り駅 | 佐賀駅 |
| シューズやウェアの無料貸し出し | なし |
| 特徴 | TRXトレーニング・完全プライベート・女性限定トレーニングプランあり |
フィッターズ佐賀
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フィッターズのの特徴は、筋力トレーニングに重点を置いた約20種類のマシンを使ってトレーニングができることです。
胸、背中、肩、腕、脚の各部位を効果的に鍛えることができるマシンが揃っています。
パーソナルトレーニングは、食事アドバイス付きです。
平日23時まで利用でき、土日祝日も開いてるので、忙しい方も通いやすいですね。
なので、効果的に筋力をつけつつ食生活を改善したいという人ににフィッターズ佐賀はオススメです。
| 料金 | 13200円～（4回/30分） |
| 体験レッスン | なし |
| 住所 | 佐賀市駅前中央3-15-7 |
| 最寄り駅 | 佐賀駅 |
| シューズやウェアの無料貸し出し | なし |
| 特徴 | 年中無休・平日は23時まで・女性トレーナーも選べる |
佐賀駅南ふるかわ整骨院
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佐賀駅南ふるかわ整骨院の特徴は、ストレッチとフリーウエイトで体重を落としていくことです。
フリーウエイトとは、ダンベルやバーベルを使ってで行う筋肉トレーニングのこと。
プログラムには、栄養指導と食事管理サポート・サプリメントの提供もコースに含まれています。
整骨院になるので、骨盤矯正や美容針もうけれるんですよ。
筋肉トレーニングだけでなく、全身をケアして綺麗に痩せたい人に佐賀駅南ふるかわ整骨院はおすすめです。
| 料金 | 不明 |
| 体験レッスン | なし |
| 住所 | 佐賀県佐賀市愛敬町8-6 |
| 最寄り駅 | 佐賀駅 |
| シューズやウェアの無料貸し出し | なし |
| 特徴 | キッズルームあり・駐車場あり・平日20時まで受付 |
シェイプジムカリフォルニア
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シェイプジムカリフォルニアのパーソナルトレーニングの特徴は、現役ボディビルダーと九州の美ボディ先駆者というオーナー夫婦から指導を受けられることです。
筋トレプロから、トレーニングの本質を学びながら、ボディメイクすることができます。
また、日焼けサロンも完備されているため、美しく日焼けした体を手に入れることができますよ。
なので、筋トレで体力をつけたい人やコンテストを目指す人にシェイプジムカリフォルニアはオススメです。
| 料金 | 50000円（10回/45分） |
| 体験レッスン | あり（ワンコイン体験） |
| 住所 | 佐賀県佐賀市本庄町３２５−３ |
| 最寄り駅 | 佐賀駅 |
| シューズやウェアの無料貸し出し | なし |
| 特徴 | 駐車場あり・日焼けサロンあり・入会金不要 |
トリム大財店
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トリムのパーソナルトレーニングの特徴は、トレーニングと一緒にストレッチが受けられることです。
プロのトレーナーが一人ひとりのカラダの柔軟性や歪みを見極めつつストレッチをしてくれます。
ストレッチとトレーニングを組み合わせることで、筋肉が刺激され、カラダが美しく整うんです。
また、家でできる簡単なストレッチやトレーニングを教えてもらえます。
なので、ストレッチを受けながらのトレーニングで美しいカラダを目指す人にトリム大財店はオススメです。
どんなストレッチなのか、他のジムと何が違うのかを具体的に書きましょう。
| 料金 | 36000円～（4回/60分） |
| 体験レッスン | あり（初回限定3,000円） |
| 住所 | 佐賀県佐賀市大財5丁目11-21ベリータ大財103 |
| 最寄り駅 | 佐賀駅 |
| シューズやウェアの無料貸し出し | なし |
| 特徴 | 駐車場あり・ストレッチあり・営業時間22時まで |
レナトス佐賀店
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レナトス佐賀店の特徴は、筋肉トレーニングだけでなく、有酸素運動にも力を入れていることです。
筋力トレーニング+有酸素運動、ストレッチ+有酸素運動のように組み合わせて、マンツーマン指導を受けることができます。
ベンチプレスやTRX（吊り輪を使ったトレーニング）などの筋トレ、ボクシングフィットネス、ラダートレーニング（有酸素）など70種類の抱負なメニューがあるので、楽しくトレーニングに取り組むことができますよ。
トレーニング時間は毎回30分なので、忙しい人もスキマ時間を活用しながら美しく健康なカラダを作ることができるんです。
なので、忙しいけど楽しく効果的なトレーニングでダイエットしたい人にレナトス佐賀店はオススメです。
| 料金 | 12000円～（4回/30分） |
| 体験レッスン | 5,000円（当日入会の方は無料） |
| 住所 | 佐賀市鍋島3丁目7番2号 シャトレ鍋島2 2108号 |
| 最寄り駅 | 鍋島駅 |
| シューズやウェアの無料貸し出し | なし |
| 特徴 | 駐車場あり・女性限定・平日夜21時まで営業・Web予約可 |
RELI.STYLE
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RELI.STYLEの特徴は、加圧トレーニングやピラティスと毎回自分のすきな運動プログラムを選べることです。
大まかなコース内容として、グループレッスンとプライベートコース（ハーフ/フル）があります。
- ハーフ・・・約60分間のマンツーマン指導＋有酸素運動30分ほど
- フル・・・約30分間のマンツーマン指導＋有酸素運動30分ほど
加圧トレーニングやピラティスの資格を持った運動の専門家によるマンツーマン指導を受けることで、正しい運動習慣を身に着けることができ、早く効果を感じることができます。
なので、加圧トレーニングやピラティスで効率的に体づくりをしたい人にRELI.STYLEはオススメです。
| 料金 | 5000円～ |
| 体験レッスン | あり（ハーフプライベート3,000円/フル5,000円） |
| 住所 | 佐賀市唐人2-2-14-3F |
| 最寄り駅 | 佐賀駅 |
| シューズやウェアの無料貸し出し | なし |
| 特徴 | 駐車場あり・女性専用・加圧トレーニング・ピラティス |
ハレノヒ呉服元町店
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ハレトレのパーソナルトレーニングの特徴は、イタリア製の最高峰のフィットネスマシン「KINESIS（キネシス）」を使用できることです。
キネシスとは、1台200種類以上のエクササイズが可能なマルチトレーニングマシンで、医療認証も取得しています。
さらに、ハレトレのトレーナーはキネシススペシャリストトレーナーなので、効果的なダイエットに取り組むことができますよ。
なので、多機能のマシンを使った効果的なトレーニングを受けてみたい人にハレトレはオススメです。
| 料金 | 120000円～（16回/90分） |
| 体験レッスン | あり（無料） |
| 住所 | 佐賀市柳町4-16 |
| 最寄り駅 | 佐賀駅 |
| シューズやウェアの無料貸し出し | なし |
| 特徴 | 利用時間分駐車券がもらえる・子連れ利用可能・イタリア製マシン |
クロスフィット肥前
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クロスフィット肥前の特徴は、その名の通り「クロスフィット」トレーニングが受けられることです。
歩く・走る・起き上がる・拾う・持ち上げる・押す・引く・跳ぶなど、日常生活の動作をベースにしたエクササイズを、負荷を高めて行うことをクロスフィットと呼びます。
痩せるため・魅せる筋肉を作るためのエクササイズとは異なり、使える筋肉を鍛えることで、身体能力の向上が目標です。
クロスフィット肥前のプログラムは、少人数制またはマンツーマンで実施、1時間で完結します。
毎日トレーニング内容が変わるので、飽きずに続けることができますよ。
なので、クロスフィットで身体能力を上げたい人にクロスフィット肥前はおすすめです。
| 料金 | 11000円（4回） |
| 体験レッスン | あり（一週間体験5,000円） |
| 住所 | 佐賀県佐賀市水ヶ江6-5-3 |
| 最寄り駅 | 佐賀駅 |
| シューズやウェアの無料貸し出し | なし |
| 特徴 | 駐車場あり・クロスフィット・非会員も利用可 |
佐賀のパーソナルジムまとめ
佐賀には、大手と言えるジムはライザップくらいしかありませんが、その分個性的でユニークなジムがたくさんあります。
ぜひ、自分に合ったパーソナルジムを探してみてくださいね。