トリプルエム（MMM）の口コミと評価｜エステも同時にできるビューティジム

トリプルエム（MMM）は、「エステ」が受けられるパーソナルトレーニングジムでも珍しい店舗です。

エステと聞くと女性専用ジムなのでは？というイメージを持ちますが、男性も気が寝なく通えるようになっています。

ですが、料金が高いんじゃないの？トレーニング内容はどうなの？と気になる人も多いでしょう。

についてご紹介します。

リアルな口コミ内容をまとめたので、参考にしていただければ幸いです。

トリプルエム（MMM）の特徴

特徴１：美乳・バストアップに特化したトレーニングが受けられる

トリプルエムには胸にコンプレックスを抱えた人にオススメな、美乳やバストアップに特化した「バストアッププラン」があります。

バストアッププランの中には「エステ」「筋力トレーニング」「整体」の3つがすべて含まれているんです。

幅広い角度からのケアによって「せっかくダイエットできたのにバストダウンした」「肌の章氏がよくなくなった」といった心配もなく取り組むことが出来ます。

また、他のジムと大きく異なる点として挙げられるのが、「利用者に合わせた補正下着の提供」と「バストアップのための食事指導」の2つです。

特にバストの管理には欠かせない下着を、個人に合わせて用意してもらえるなんて嬉しいですよね。

特徴２：筋トレだけでなくエステ器具も配置している

トリプルエムではエステで受ける専門機器の「キャビエスト」と「セルライト・ゼロ」が受けれます。

「キャビエスト」は、脂肪などの気になる場所に超音波を当てることで老廃物の排泄を促してくれるものです。

「セルライト・ゼロ」は、ラジオ波という高周波により脂肪分解を促進して循環をスムーズにし、冷え性やむくみを解消するだけでなく肌にハリを与え引き締めてくれるんですよ。

しかもこのエステ機器、ほとんどのプランにおいて追加料金なしで利用することが出来るとのこと！

トレーニング後にエステも出来るなんて贅沢ですね。

特徴３：他のジムにはない多彩なトレーニング内容

トリプルエムでは下記のトレーニングを受けることが出来ます。

• キネシス
• 加圧
• ウェイトトレーニング
• ファンクショナルトレーニング
• HIIT(High Intensity Interval Training)
• 体幹トレーニング
• ヨガ
• 自重トレーニング

ここまで多彩なトレーニング内容があるのはトリプルエムだけといっても過言ではありません。

他店ではウェイトトレーニングを中心に行うため飽きやすいですが、トリプルエムでは楽しく運動を続けることが出来ます。

トリプルエム(MMM)体験プランの内容

トリプルエムがどんな内容のトレーニングを行うか気になる人は、「体験プラン」を受けることをお勧めします。

「体験プラン」の内容は下記の通りです。

• トレーニング(30～40分)
• エステ(30～40分)

体験プランは7000円の費用がかかりますが、入会金はいらず、もちろんトレーニングウェアやシューズも用意してあるので、手ぶらで行くことができますよ。

トレーニングの前には簡単なカウンセリングがあり、普段の食事や運動量、痩せたい部位などについてなどが聞かれます。

実際に利用する際の一通りの流れを体験できるので、自分に合うかどうか吟味してから決めることが出来るんです。

また無理な勧誘もないので、興味がある方は公式サイトから体験の申し込みを確認してみてくださいね。

※トリプルエムでは無料カウンセリングや体験トレーニングは行っていません。

体験プランの予約方法

体験プランですが、トリプルエムの公式ホームページから予約することが出来ます。

ホームページの右上にある「体験の申し込み」をクリックしてください。

クリック後にページが体験申し込み画面にうつります。

名前や連絡先などを入力後、体験を希望する店舗を六本木店か表参道店から選んでください。

次に、体験希望日の候補と体験にあたって聞きたいことや体験時の要望、そして個人情報に関する確認に同意したら、入力項目は終わりです。

最後に一番下の「入力内容の確認」をクリックし、自分が入力したメールアドレスに予約確定のメールが届けば予約確定となります。

トリプルエムのデメリット

• マッチョにはなれない
• 有効期間が90日間しかない
• 料金が高い

トリプルエムは、あくまで「ダイエットしながらきれいになる」ことにコンセプトを置いています。

そのため「体を鍛えあげたい」という人向けではないかもしれません。

ただし、「短期間できれいに痩せたい」人には間違いなくうってつけのパーソナルジムでしょう。

有効期間が90日間しかないのも、その期間で結果が出せる自信があるからだと言えます。

料金が高いのは事実ですが、分割払いにも対応していてトレーニングに加えエステなどもして貰えることを考えると、試してみる価値はあるんじゃないでしょうか？

気になった方は、ぜひこの機会に体験してみてくださいね。

トリプルエム（MMM）のコース

トリプルエム（MMM）のコース内容は下記のプランがあります。

ダイエットプラン

短期で痩せたい人には「ダイエットプラン」がおススメです。

少し他のプランに比べ金額は高くなりますが、1回60分8回なので短期間で確実に痩せたい人向けの内容になっています。

他のプラン同様のオーダーメイドのトレーニングやエステの他、毎日の食事のアドバイスも含まれているんです。

また、返金対象プランなので、納得のいく結果が出なかったり、契約満了2か月以内に、減量した体重の半分以上戻った場合でも返金してもらえます。

早急に痩せなければいかない人は、試してみる価値ありですよ！

バストアッププラン

バストアッププランは、理想の体型に近づけつつ痩せたい人向けのプランになっています。

行われる内容は、整体やストレッチなどで肩甲骨などの骨格調整を行った後、バストアップのためのトレーニングを行い、最後はハンドエステです。

このプランは1回120分なので、じっくり時間をかけて色んなアプローチでバストアップを行うことが出来ます。

またトレーニング以外にも、バストアップに特化した食事や下着の選び方など、普段の生活から活かせるアドバイスもプランに含まれているので、効果が期待できそうですね。　

トレーニングプラン

トレーニングプランは、「最近体の弛みが気になる…」「ちょっと体を引き締めたい」といった人にオススメです。

トレーニングプランとは言っても食事指導やトレーニング後のコンディショニングも含まれているので、他のプランに劣らない内容になっています。

1回60分なので、忙しい方でも週末や仕事終わりなどで無理せず続けられますね。

他のプランとは異なり、トレーニングのみに的を絞ったプランになっているので、短期間で体を変えたい人向けですよ。

ファンクショナルプラン

ファンクショナルプランは、 普段から体を動かす趣味がある人や、ダンサーのような体が資本の仕事としている人向けです。

このプランでは「ファンクショナルトレーニング」という、体の機能を高めるためのトレーニングを主に行います。

つまり、特別なトレーニングで部分的に鍛えるのではなく、身体に本来備わっている機能を自分で意識して使えるようになることで、様々な場面で「使える身体」にしていくことが目的なんです。

1回のプランは120分と長めなので、じっくり自分の体と向き合い、自身をより高めていきたい人は試してみてください。

継続プラン

継続プランは、自分が選んだプランの回数全てを終えた人向けのコースで、1回の時間が60分か120分かを選べます。

契約回数を終えても、引き続きオーダーメイドのプランを考えてもらえるので安心して継続できますよ。

このプランに限り、まとめて8回分の購入が義務付けられているので、少し延長したい人、というよりは継続していきたい人向けです。

トリプルエム（MMM）悪い口コミ

• 設備やプランは魅力的だけど、やっぱり高い
• 店舗が2つしかなくて、予約が取りにくそう
• 週一だと結果が出にくい。最低週2は行かないと…

トリプルエムは他店にはない、トレーニングと一緒にエステが受けれることを考えると決して高い金額とは言いきれません。

また1日の受付人数が４人と限られているため事前に予定を組んで、予約をすることをおすすめします。

最後に通う回数ですが、これは利用者に合わせてトレイナーの方が提案してくれるので、そのアドバイスを聞くようにしましょう。

一人一人にあったトレーニングの方法を提供してくれるのがトリプルエムの魅力なので、入会したら無理せず自分にあった回数で通うのがいいでしょう。

トリプルエム（MMM）良い口コミ

• 完全貸し切りなので、安心して相談したり集中できる
• エステがついているのもいいし、ジムの設備がどれもきれい！
• 食事のアドバイスのおかげで、空腹感をあまり感じずにダイエットに取り組める

通常のジムでは人付き合いや周囲の目を気にして無理しがちな人も、トリプルエムなら完全貸し切りなので、自分のペースでトレーニングに取り組めます。

エステについても、トレーニング後に体が疲労したまま帰宅せずにすむので、普段の生活に支障をきたすことなくトレーニングに取り組めて助かりますよね。

また、トリプルエムではアメニティにもこだわっていて、L’OCCITANEを使用しているとのこと。

これも女性には嬉しいポイントです！

最後に食事のアドバイスについてですが、実はアドバイス以外にも「低糖質弁当」というトリプルエム考案のお弁当まで貰えるんです。

このお弁当が空腹などの苦痛を感じずに食事をコントロールする秘密のようですね。

トレーニングだけでなく食事についても任せられるなんて、安心してダイエットやトレーニングに取り組める環境が整えられたジムだと言えます。

トリプルエム（MMM）はこんな人におススメ

• ダイエットをしつつ、きれいになりたい人
• リバウンドしたくない人
• 自分に合ったトレーニングをしたい人

トリプルエムは、大手ホットヨガスタジオLAVAのプログラム開発や研修など、他社にも貢献してきた実績があるので、ジム通いに不安を抱える人でも安心して利用できるでしょう。

また契約終了2か月後まで、食事に関するアドバイスがもらえたり、ダイエットプランについてはリバウンドした場合の返金保証までついています。

そして、パーソナルジムでオーダーメイドのトレーニング方法を考えて貰えるので、自分に合ったプランで通えることも、最大の利点です。

今まで自分で色々調べながら無理なダイエットでも頑張ってきた人は、この機会にぜひトリプルエムを体験してみてはいかがでしょうか？