PERSONAL RESULT

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「糖質制限お食事方法」6月の旬、海鮮類のご紹介!!!

パーソナルリザルトでは、

先週に引き続き旬の食べ物をご紹介します。

お魚は、旬の時期にしかおいていない店が多く、身も引き締まっており、とても美味しい時期です。

お寿司で食べることは、米が入っており、おまりオススメしませんが、焼き魚やお刺身で摂ることはオススメしています。

この時期に摂れるお魚をお食事に取り入れていきましょう!!

6月おすすめ旬 かい海鮮類

・アジ

「鯵 刺身」の画像検索結果

 

 

・あなご

「あなご」の画像検索結果

 

 

・あゆ

「鮎 塩焼き」の画像検索結果

 

 

・いさき

「イサキ 刺身」の画像検索結果

 

 

・いわし

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・かじきまぐろ

「かじきまぐろ」の画像検索結果

 

 

・かつお

「かつお」の画像検索結果

 

 

・かわはぎ

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・かんぱち

「かんぱち 刺身」の画像検索結果

 

・すずき

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・さわら

「さわら」の画像検索結果

 

 

パーソナルリザルト(梅田店)では、

ご入会されたお客様には、より分かりやすく体のために栄養のことを指導いたします。

ダイエットやパーソナルトレーニングのアドバイスをお客様に合わせたダイエットプログラムをご提案いたします。

どこよりも安く、どこもよりも効果を出すために、一緒に頑張っていきましょう!!

パーソナルトレーニング大阪(梅田店)では、最安値のダイエットジムでもあるのでご来店お待ちしております。

無料カウセリング・無料カウセリング&体験トレーニングは、随時予約受け付けております。

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